作者sam80709 (Shuo-Shuo)
看板FITNESS
标题[问题] 体脂计
时间Tue Dec 12 14:25:58 2023
最近刚开始跑健身房 虽然每月会在健身房测
但因为同时也减肥 还是需要一台
家里本来有台远古世纪的赠品
但这两天坏了 因为当时的技术可能也没那麽好
不打算修了 简单全新的也不贵
因为没买过类似商品 上网搜寻了一些
请问哪一台比较好?
1.德国 medisana 蓝牙七合一多功能体脂计 BS 320
2.TANITA十合一蓝牙智能体组成计BC-402BK
3.tokuyo 多功能蓝芽智能体重体脂计 TM-315
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.14.162 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1702362360.A.4FA.html
1F：推 BTM: omron 720t我用这台还不错，常特价 12/12 14:41
2F：推 wzs30962: 我是inbody家用 (还买了两台...)，但体计器误差不小， 12/12 15:01
3F：→ wzs30962: 看镜子最准XD 12/12 15:02
4F：推 angele: 我买好市多的那台欧姆龙，HBT-228T 12/12 15:11
5F：推 lovez04wj06: 一楼讲的应该是702T吧？我也是用这台，不过我觉得只 12/12 16:05
6F：→ lovez04wj06: 要能支援手机同步就够了。 12/12 16:05
7F：→ lovez04wj06: 不过你都会跑健身房了，健身房开始运动前测一下不就 12/12 16:05
8F：→ lovez04wj06: 好了吗？通常健身房的机子会比较好吧 12/12 16:05
9F：→ lovez04wj06: 没有每天测也还好，反正是看趋势 12/12 16:06
10F：推 Muilie: 每个月健身房都会测干嘛浪费钱买 12/12 16:57
11F：推 Angety421: 看镜子最准XD 12/12 17:11
12F：推 angele: 减重的话每天固定时间测量对我有帮助，我是早上起床上完厕 12/12 17:31
13F：→ angele: 所换外出服时，可以排除较多变因，这个方式对我减重时期 12/12 17:31
14F：→ angele: 很有效。omron有体脂率、骨骼肌率、内脏脂肪、基础代谢量 12/12 17:32
15F：→ angele: ，即使体重停滞看到数字又往好的方向走会增强坚持下去的决 12/12 17:32
16F：→ angele: 心。 12/12 17:32
17F：推 FarkU: 我每天起床、训练完完吃饭前、还有睡前都会量体重，各时段 12/12 19:29
18F：→ FarkU: 体重有各时段的重要意义。 12/12 19:29
19F：推 iamoldtwo: 每个月健身房测蛮够了 12/12 21:32
20F：推 ro123eo: 我固定每个月莴苣量一次才两百而已 自己买要买高阶的就会 12/12 22:18
21F：→ ro123eo: 很贵 那我不如外面量就好 反正体脂不需要每天量 在家用普 12/12 22:18
22F：→ ro123eo: 通体重机而已 12/12 22:18
23F：推 Jianshichen: 其实都很不准，随便一台就可以了，像楼上说的，每 12/13 04:41
24F：→ Jianshichen: 天全裸对镜子自拍最准。 12/13 04:41
25F：推 p09171989: 买过几家市售的体脂计 发现真的浮动的太大 有时候减脂 12/13 07:35
26F：→ p09171989: 看的心都会惊惊 後来都只去WG量inbody了 数字比较没那 12/13 07:35
27F：→ p09171989: 麽飘 平常就看体重跟体态就好 12/13 07:35
28F：推 godswd: 诚心推荐，半年一次DEXA，测出最真实的自己，还可以顺便 12/13 09:35
29F：→ godswd: 测骨密度 12/13 09:35
30F：→ Sensibility: 可以善用健身房资源 12/13 10:05
31F：→ excercang: 你买这3台，不如买一般体重计就好 12/13 18:32
32F：→ excercang: 套公式算的机器，没必要买 12/13 18:32
33F：推 bluebright: 个人用omron HBF256T觉得方便 12/13 19:00
34F：→ xne555: 我用omron HBF-702T可直接连手机纪录，超级方便，不过我 12/13 22:02
35F：→ xne555: 都直接输出纪录档，另外在用excel作图看各指标的曲线 12/13 22:02
36F：推 jides475: 每个月健身房测蛮够了 12/14 10:06
37F：推 cami33: 体脂夹 镜子 皮尺 12/15 01:38
38F：推 black3172000: 综合看了一下 3CP值看起来比较高 12/15 10:28
39F：推 ohyeahohyeah: 推angels大～最近也买欧姆龙HBF-702T，觉得天天测量 12/18 18:39
40F：推 star0011: 哪个方便用哪个，我自己有tokuyo的按摩椅，如果app可以 12/21 12:08
41F：→ star0011: 连动，会优先买3这台 12/21 12:08
42F：推 newstyle: 去健检中心量DXA最精准，而且又不贵~ 12/22 21:43