作者MrTaxes (谢谢提醒)
看板FITNESS
标题[闲聊] 操场跑步锁定比较厉害的人,跟着後面跑~
时间Sat Oct 21 09:40:06 2023
下午的时候操场会有很多人跑步
大家都是各跑各的
但如果是独自一个人跑 会偷懒用走的 运动量就没那麽大
後来就锁定比较厉害的人
所谓比较厉害就是常常出现 而且很持久 跑很多圈的人
跟对方保持一些距离 就固定跟着 看谁先撑不住
通常是我先休息 哈哈
但就这样找一个可以挑战的对象 自己跑得圈数也会增加
这样跑步比较有趣一点 效果也比较好
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1F：→ RCSTD03: 如果我是被跟的人一定觉得很不舒服...... 10/21 09:46
应该还好吧...操场是每个跑道都有人耶~ 保持个3-5公尺 不要太近就好
※ 编辑: MrTaxes (180.217.23.5 台湾), 10/21/2023 09:50:06
2F：→ RCSTD03: 缺乏社交跟互动可以找朋友，不用硬去贴陌生人吧？ 10/21 09:48
"跟对方保持一些距离"<= 我内文就有写了啊 不是用"贴"的~
就跟赛跑的时候会注意前方的对手一样。大家都在往前看啊，谁管後面多少人。
补充一下 我遇到的那些厉害的人 大部分都是中年大叔 他们应该内心不会那麽敏感吧
※ 编辑: MrTaxes (180.217.23.5 台湾), 10/21/2023 10:31:59
3F：推 smallgigi: 有个竞争对象比较有动力，运动、工作、读书通用XDDD 10/21 11:43
4F：→ iamoldtwo: 还以为你要合理化跟在魅子後面跑(X) 10/21 12:01
5F：推 Muilie: 跟骚法 10/21 12:09
6F：→ excercang: 被跟我会不爽 10/21 12:15
7F：→ excercang: 被人踢在後面跑，听脚步声就会知道了 10/21 12:16
8F：→ excercang: 我是会乾脆放慢让他先过啦，如果他也故意慢下来 10/21 12:17
9F：→ excercang: 我就会逆着反向跑 10/21 12:17
操场上有几十个人在顺向跑 逆向跑的才会造成别人困扰吧
10F：推 lioucat: 这样被跟的会很有压力耶 10/21 12:33
11F：→ RCSTD03: 你这个还好叫自我感觉还好啊 10/21 12:34
12F：→ shane24156: 3-5公尺很近诶 大哥 185公分一个大夸步就是约一公尺 10/21 12:50
大家都在慢跑，怎麽会有大跨步？ 操场一堆用走的,彼此也差不多这距离。
13F：→ RCSTD03: 不然既然你都预设对方不会介意了，那下次开始跟之前 10/21 12:50
14F：→ shane24156: 等於你落後别人6-10步 这样还不近啊 10/21 12:50
15F：→ RCSTD03: 开口问一下对方给不给跟啊，每个人能接受的舒适距离 10/21 12:51
3-5公尺是抓个大概 实际上距离应该更远 所以应该还好吧
16F：→ RCSTD03: 都不一样，用中年大叔概括而论本身就没放多少尊重 10/21 12:52
对方就真的是中年大叔啊。 一看就知道长期有在练跑的那种。 很厉害的。
17F：→ banana831021: 後面有人跟 脚步声 有够容易影响自己的节奏 不推 10/21 12:57
18F：→ RCSTD03: 说不定还能因此交到一起跑步的好朋友呢 10/21 12:57
嗯，我心态就单纯跑步练体能而已。 没有想那麽多耶。
19F：嘘 SundayPeople: 烦 10/21 13:16
20F：→ RCSTD03: 至於开口问会不会很怪？一声不吭的跟在後面更怪好吗？ 10/21 13:31
操场本来就是大家都可以跑的地方 保持一个固定距离 还需要对方同意吗? 不懂
而且人家在跑步 突然跟人家讲话才奇怪吧
※ 编辑: MrTaxes (180.217.24.215 台湾), 10/21/2023 15:52:05
21F：推 gs00001: 我至少会抓50公尺距离，操场要抓两人的距离很简单，没必 10/21 15:56
22F：→ gs00001: 要跟那麽近，抓斜对角也可以，对方出弯道，自己就必须要 10/21 15:56
23F：→ gs00001: 进弯道。 10/21 15:56
你们有跑过马拉松吗? 一整群人 3-5公尺并不算近 而且我去的操场上好几十个人
而且说真的 我标题就说了 对方是"厉害的人" 所以...嗯...各位不用想太多^^
※ 编辑: MrTaxes (180.217.24.215 台湾), 10/21/2023 16:05:55
24F：推 flert: 警察先生就是这个人，一直跟在我後面 10/21 16:02
厉害的人心态不会这样
※ 编辑: MrTaxes (180.217.24.215 台湾), 10/21/2023 16:11:03
25F：推 bellas: 跟後面我随意 有碰过跟旁边的 直接甩开 10/21 16:32
26F：→ bellas: 她有讲一下 但 很怪 10/21 16:32
我也觉得跟旁边怪怪的...
27F：推 killkids: 我建议隔20公尺左右 10/21 16:34
要看操场人数 人少的话 距离比较远也OK
28F：→ shelley0628: 我可以理解，你想跟着对方的配速吧~但是每个人的配速 10/21 16:35
29F：→ shelley0628: 丶圈速丶体力丶肌肉丶骨格丶姿势不一样，跟着高手跑 10/21 16:35
30F：→ shelley0628: 会很吃力，个人建议量力而为会比较好~ 10/21 16:35
嗯，其实会先观察场上的人。
31F：推 zx3017: 放心，高手不怕跟，可能很坏拉爆你而已，哈哈哈哈 10/21 16:38
这就刺激了。
32F：推 JamesJong: 我会跟人也被人跟过，跟人时10-20公尺都怕脚步声影 10/21 17:08
33F：→ JamesJong: 响对方了，不想被跟时我会拉步频或直接放掉，供参 10/21 17:08
我去的时候场上人蛮多的，所以个别的声音就比较没那麽明显。
※ 编辑: MrTaxes (180.217.24.215 台湾), 10/21/2023 17:17:21
34F：推 TradeoffLove: 定速跑时，还遇过有人跑过来跟我塞同个跑道，不断 10/21 17:46
35F：→ TradeoffLove: 碎念我白目干麻跟他塞，害我一直看跑表有没有问题 10/21 17:47
36F：推 pezon123: 10m以上比较好 真的有压力 10/21 18:32
37F：→ YunJuChuang: 觉得被跟後还好，有的会一定要跑你前面，超过又减速 10/21 20:22
38F：推 kairi: 说50公尺的不是没在运动就是没距离感，操场有个10人你就不 10/21 21:00
39F：→ kairi: 用跑了 10/21 21:00
40F：推 ng130016: 我都间隔100公尺 1/4圈操场 10/21 23:17
41F：→ ng130016: 太近会被当变态 10/21 23:18
42F：推 tungpayton: 50公尺差不多，弯道眼角余光不会瞄到有人跟你同样配 10/21 23:35
43F：→ tungpayton: 速偷跟，也听不到脚步声 10/21 23:35
44F：→ tungpayton: 10m内不用弯道，光听脚步声就知道後面有人在跟 10/21 23:37
45F：推 Muratlo: 奇怪...有些人真的这麽敏感到察觉到有人跟?? 自己好好跑 10/21 23:55
46F：→ Muratlo: 不就可以了吗? 还是说很少人在跑的情形才会这样呢 10/21 23:55
47F：推 sunshinecan: 随便跑个8分速 3-5公尺就是前面的停下两秒就要撞上了 10/22 00:31
48F：→ sunshinecan: 先不论对方是否喜欢被跟跑 为了安全可以考虑再离远点 10/22 00:44
个人经验都是跟在斜後方 而非正後方 这样就不会撞上
49F：推 JAYJAYJAYJJJ: 谢谢 以後有理由跟着香香妹子跑了 10/22 00:58
50F：→ salamender: 我骑自行车的时候很讨厌有人一声不响跟在後面避风省 10/22 01:37
51F：→ salamender: 力，这样我要刹车也不是，遇到状况要变动也不是。 10/22 01:38
52F：→ salamender: 而且现在这个世道你跟在女性後面等等是想上车吗w 10/22 01:39
动机反映在行为上 个人分寸要拿捏罗
※ 编辑: MrTaxes (1.200.243.15 台湾), 10/22/2023 09:05:09
53F：→ haloducks: 一堆人大惊小怪，操场跑步跟跑本来就没什麽 10/22 11:35
54F：→ spilee: 戴耳机 听音乐 轻松跑也不无聊 10/22 11:44
55F：→ shane24156: 我用大夸步是给你一个比较值比喻 所以下面我就换算成 10/22 13:07
56F：→ shane24156: 6-10步 你是看不懂还是怎样？ 10/22 13:07
57F：→ shane24156: 实际上距离更远就用10公尺啊 用啥3-5这种一看就他妈 10/22 13:08
58F：→ shane24156: 超近的距离 10/22 13:08
好的，大跨步哥。
※ 编辑: MrTaxes (1.200.243.15 台湾), 10/22/2023 13:34:55
59F：推 cuba391156: 通常被跟车 我都会拉爆对方 10/22 13:44
我超弱无法跟太久，通常对方速度还没拉，我就先爆了。
※ 编辑: MrTaxes (1.200.243.15 台湾), 10/22/2023 13:51:51
60F：→ a22650619: 慢慢跑被追上来过 不知哪里的死孩子 我衣服背後有反光 10/22 14:02
61F：→ a22650619: logo 追上来拍 换道又继续追上来拍 第三次直接骂了 从 10/22 14:03
62F：→ a22650619: 此不喜欢人家有意跟 10/22 14:03
63F：→ a22650619: 虽然也很少跑步啦 超无聊..... 10/22 14:04
64F：→ Lovhamburger: 大家跟你说距离太近被跟的人可能会不舒服，你一直 10/22 22:34
65F：→ Lovhamburger: 坚持不会，啊你就不是那个被跟的人啊… 10/22 22:34
操场那麽多人。每个人的後面都有人。 而且仔细看一下推文，哪来的"大家"？
标题都说是跟"厉害的人"，内心小剧场一堆的通常不会是厉害的人。高手不拘小节的。
我的重点是在跑步的时候找一个前方目标让自己专注，藉以提升自己续航力。
操场上一堆人，同个人一下在前面、一下在後面，谁在乎谁跟谁？ 真的不用想太多。
可能每个人想像或经历的情境不一样吧。在我去的那个操场上，并没有发生过啥问题。
真的有人让你不舒服，看你要不要跟对方讲，也只能这样。那跟我这篇的重点无关。
※ 编辑: MrTaxes (1.200.246.127 台湾), 10/23/2023 00:21:46
66F：推 YiYaochAng: 我游泳也会这样 在长泳道在心里把很厉害的人当假想敌 10/23 02:00
67F：→ YiYaochAng: 一直追 10/23 02:01
68F：推 tungpayton: 个人半马最佳95啦，在路跑板没啥，在这板应该有前面1 10/23 08:52
69F：→ tungpayton: 0%吧？你说不厉害的人内心小剧场不就代表被跟的人会 10/23 08:52
70F：→ tungpayton: 觉得不舒服，还是你觉得不要内心小剧场嘛跟一下又不 10/23 08:52
71F：→ tungpayton: 会怎样，不觉得你的想法很自私吗？ 10/23 08:53
操场跑道是你家开的喔？ 你要怎麽主张别人不能在後方3-5公尺等速跑？
看一下高速公路的规定，小型车：车辆速率之每小时公里数值除以二，单位为公尺。
https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawSingle.aspx?pcode=K0040019&flno=6
时速60公里的车辆，安全距离30公尺。前面说操场跑步要距离50公尺的，是跑得比车快?
※ 编辑: MrTaxes (180.217.0.216 台湾), 10/23/2023 09:40:07
72F：推 ichthyoid: 3-5公尺是真的太近了，除了心理因素外，前面一停是真 10/23 10:58
看速度。如果是冲刺短跑会有这种危险。但如果是稳定的慢跑不太会发生这种事。
通常速度快，彼此距离很自然地就会拉开。後方在控制风险。就跟开车一样的道理。
73F：→ ichthyoid: 的会马上撞上去，但说至少要50公尺是怎样XD 10/23 10:58
74F：→ ichthyoid: 同一圈操场400m上限只能8个人用！？ 10/23 10:58
75F：→ ichthyoid: 八道的田径场目测大约超过50人就要等别人下场才能跑吗 10/23 10:58
跟大家报告，我刚刚去观察计算一下那个市区的小学操场。
一圈大概200多公尺，场上大约50个人左右。有用走的、有用跑的。
跑步的人都在专心闪过前面散步的人。有车声、风声、聊天声。
场上人数的密度本来就很高，隔3-5公尺是很平常的距离。
76F：推 a1121210: 看人吧 我不会 後面被人跟压力超大 我都会减速让人先 10/23 16:17
77F：→ a1121210: 虽然 我基本上都不会在跑道了 都是在外围 10/23 16:18
有时候我速度比较慢，也会让後面速度比较快的人。顶多会比较警觉小心不要擦撞到。
※ 编辑: MrTaxes (180.217.0.216 台湾), 10/23/2023 18:45:58
78F：推 pungucat: 一旦察觉被跟，其实真的满不舒服 有压力 10/23 22:46
79F：推 RicFlair: 我应该会觉得很不舒服 不过我超废 跟的人应该跟半圈就 10/24 03:25
80F：→ RicFlair: 不耐烦直接超车换目标跟踪了 10/24 03:26
81F：→ seanidiot: 一堆人跟着巴菲特投资也觉得很有趣，但没变得比较富有 10/24 08:47
82F：→ excercang: 200m这种小圈的操场，超过30人以上时我就不会在该时段 10/24 10:15
83F：→ excercang: 去，或是去有400M+操场的地方跑 10/24 10:16
84F：→ OrcDaGG: 我都锁定正妹 但是正妹跑得比我快 跟不到 10/24 15:46
85F：推 r512150: 这个跟在路上开车一样会让人有逼车的错觉！影响别人～ 10/25 09:22
86F：推 RUUUI: o.o 都是同个方向缓速跟在跑比较快的後头还好吧.... 10/25 14:04
87F：→ excercang: 缓速或不规则是还好，是定速在跟的会有一种烦燥感 10/25 22:47
88F：推 chamber: 是我也会不舒服，宁愿让对方超过。 10/26 00:21
89F：推 FUBAR: 我也常这样 找兔子 不要跟太近就好 超过的话就找另一只 10/26 10:45
90F：→ FUBAR: 以前也被对方当兔子 互相破风 遇过有礼貌的人还会问说可不 10/26 10:51
91F：→ FUBAR: 可以跟在後面 其实不会反感或有压力 表示自己跑速被其他人 10/26 10:53
92F：→ FUBAR: 认为是厉害的跑者 比起长久以来一个人跑 这样还挺新鲜的 10/26 10:54
93F：推 a1121210: 所以压力是因为跑的慢 QQ 10/26 12:39
94F：推 diebird5566: 我也会只是不会跟那麽近 10/28 20:08
95F：→ OrcDaGG: 跑步已经累得要死了 谁会发现後面有人在跟 10/29 15:25
96F：推 hdw: 被跟会不爽吗??应该是不会啦!!!到底多玻璃 10/30 00:49
97F：→ hdw: 听到後面有脚步声，反而更有动力，而且会越跑越快XD~~ 10/30 00:50
98F：→ hdw: 不过前我在跑的时候都是要冲第一，看到前面有人一堆追过去 10/30 00:51
99F：推 hdw: 但是这样後来压力都很大，所以每次要跑步压力都很大 10/30 00:55
100F：→ hdw: 压力大到疑似肠躁症，每次跑步前一定会拉肚子，跑完再拉 10/30 00:56
101F：推 hdw: 现在就按照自己的步调轻松跑，反而觉得轻松，只是听到脚步声. 10/30 01:03
102F：→ hdw: 还是会有加速的坏习惯XD~~常跑就知道大家的步调了 10/30 01:04
103F：→ hdw: 高手也很喜欢被跟，有再跑就知道一起跑会越跑越快 10/30 01:05
104F：推 hdw: 另外提一下，常常跟跑的话应该很容易被约XD~~ 10/30 02:03
105F：→ hdw: 尤其是你们那边的操场如果有固定跑团的话 10/30 02:04
106F：推 pisser: 马尾左右摇真的赏心悦目 10/30 10:43
107F：推 Acareir203: 我至少会抓50公尺距离 10/30 15:26
108F：嘘 dawnnn317: 小心跟骚法 11/01 15:52