作者jessicashen (洁西卡)
看板FITNESS
标题[闲聊] 龙虾堡蛋白质高吗
时间Wed Sep 6 16:09:56 2023
近期麦当劳很红的龙虾堡，
在社群被晒到一个超想买来吃，
有人也有嚐鲜过的吗?刚好最近在减脂
大口吃龙虾光用想的就好快乐
试问一下这个蛋白质量算CP值高吗?
https://i.imgur.com/7OQJ4ej.png
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1F：→ excercang: 都油吧，酱太多了 09/06 16:15
2F：推 Coma: 去酱maybe 09/06 16:21
3F：推 askdrlin: 那个酱应该有200-300卡吧 09/06 16:27
5F：→ lovez04wj06: 道看营养成分？ 09/06 16:31
6F：→ lovez04wj06: 还有这是螯虾不是龙虾 09/06 16:31
7F：推 tktk1212: 我爸有买过，里面龙虾肉很少，都是沙拉酱最多，要蛋白质 09/06 16:34
8F：→ tktk1212: 还不如买21世纪烤鸡来吃 09/06 16:34
我朋友吃到的蛮多料的ㄟ
9F：推 DreamRush152: 385一餐怎麽C的起来? 你光用鸡胸肉去换都比这高吧.. 09/06 16:36
10F：推 edwinrw: 阿不都沙拉酱 09/06 16:54
11F：→ ro123eo: 看网路上分享 沙拉酱多成这样竟然不到400? 09/06 17:29
确实 酱是给蛮多
12F：→ lovez04wj06: 内容空洞啊，然後麦当劳会低估热量，实际要再多50- 09/06 17:36
13F：→ lovez04wj06: 100 09/06 17:36
14F：推 saintlin: 你385去超商可以买6包鸡胸，远超螯虾堡 09/06 17:39
还是乖乖买鸡胸肉
15F：推 joinlove1234: 实品看起来好难吃唷 09/06 18:02
16F：→ cruby841031: 是螯龙虾不是龙虾 09/06 18:39
17F：→ SKY3064: 吃嫩煎鸡腿堡比较好 09/06 18:50
我也很爱鸡腿堡
18F：推 Anda: 华堡买一送一比较高 09/06 18:53
19F：推 a1121210: 去酱 不然油很多 09/06 19:16
20F：→ a1121210: 海鲜很贵所以单位蛋白cp值不好看 09/06 19:17
21F：推 DEAKUNE: 汉堡碳水本来就很高，连外面买猪肉条翻过来一看吓到，碳 09/06 19:34
22F：→ DEAKUNE: 水比蛋白质还高 09/06 19:34
23F：→ a22650619: 要吃这个就不要太在意了 09/06 19:37
24F：推 vince4687: 认真说这个堡沙拉酱还行 蛮清爽的 吃下来都是龙虾味 09/06 19:52
25F：→ excercang: 他那酱的量，热量不太可能不到400 09/06 21:17
26F：推 LesMiz: 刚刚才吃完，虾肉很好吃，酱比较稀，是清爽的。我没吃面包 09/06 22:03
27F：→ LesMiz: 、把酱吸掉。 09/06 22:04
28F：推 LianD: 一看也吓到 这热量也太低 09/06 22:25
真的!!比想像中的低
29F：推 littlebun: 酱看起来很恶烂...没食慾 09/06 23:04
30F：→ kkotokyo: 会每天吃再来算吧。浪费时间 09/07 07:39
31F：推 weakerman: 要蛋白质可以去买整只的烤鸡还有找 09/07 10:06
32F：→ a22650619: 想吃就吃不用拿蛋白质当理由.... 09/07 10:12
33F：推 mukuro: 钠含量算是很高？ 09/07 10:17
34F：推 lovez04wj06: 不是他热量不高，而是整份几乎只有生菜才没拉高 09/07 10:42
35F：推 FarkU: 是都不运动吗？这麽怕吃碳水？ 09/07 12:14
有阿 我有在运动
36F：推 milesonline: 这就偶尔放纵一次吃爽的 想吃就别计较太多了 09/07 12:36
37F：推 KobeNi: 这是买来打卡炫耀用的 09/07 13:03
38F：→ tina78714: 感觉不错ㄟ 龙虾给得很大块 09/07 14:45
※ 编辑: jessicashen (185.213.82.186 台湾), 09/07/2023 14:51:29
39F：推 skizard: 你每周吃几次吗？ 不然高低有差吗 09/07 16:37
40F：嘘 emmaloa: 那不是龙虾，是螯虾 09/07 20:39
41F：推 Andriguez: 拜托，才那麽一点点龙虾是能有多少蛋白质 09/07 21:46
42F：推 brella: 看到那些酱，有点反胃 09/07 23:03
43F：推 taco20: 想吃就吃吧 别找奇怪的理由说服自己 大不了再有氧一小时 09/07 23:44
44F：→ lolicone: 要减脂就至少不要加酱 09/08 08:50
45F：推 Godright: 酱一大推，已经想像的到口感了，呕 09/08 09:16
46F：→ rsreason: 不如吃汉堡王鲑鱼牛肉堡加安格斯牛肉片 屌打假龙虾堡 09/08 11:16
47F：→ eggcream: 觉得光是酱，热量一定赢龙虾的蛋白质 09/08 14:15
48F：推 iamoldtwo: 看营养成分 09/08 22:59
49F：→ newycc: 去酱 一堆酱怎麽可能才3百多卡 09/09 09:20
50F：推 toro077: 螯虾要400 我不如去买600、700的真龙虾堡好了- - 09/09 12:02
51F：→ toro077: 而且没想到肉这麽多蛋白质才17.5g 我平常去WG练完的一餐 09/09 12:02
52F：→ toro077: 都比这多了 价格还不到堡一半 09/09 12:03
53F：推 mathrew: 都是酱 有够可悲的 09/09 16:35
54F：→ shane24156: 都是一坨美乃滋而且很稠所以他的油 恩 呵呵 09/09 20:47
55F：→ lessonone: 这应该正名为沙拉酱面包 09/09 22:37
56F：推 salamender: 那堆酱的热量….你想清楚 09/11 17:32
57F：嘘 DontPLZ: 请正名 螯虾沙拉堡 09/11 20:17
58F：→ yulanda0808: 在减脂的人想太多了吧 09/12 02:00
59F：推 lineju: 满满的沙拉酱 09/12 11:07
60F：推 YunJuChuang: 要客制~不要面包、不要酱 09/14 11:49
61F：推 Monchestnut: 偶尔吃一个还好吧 又不是天天吃 09/15 01:45