作者abbb1223 (跟着我一起摇摆)
看板FITNESS
标题[闲聊] 桑拿房、水疗池、蒸汽室的差别？
时间Thu Jul 27 13:55:00 2023
三种的目的都是让你出汗
桑拿房是用晒的、蒸汽室是用蒸的、水疗池是用泡的
有人有研究过这三种的优缺点吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 182.155.198.14 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1690437302.A.E37.html
1F：推 cyl0220: 我对烤箱比较有感，出汗的过程感觉很像植物在行蒸散作用 07/27 14:07
2F：→ cyl0220: 边出汗边喝水，应该有助加速新陈代谢(个人"感觉"分享) 07/27 14:08
3F：→ DEAKUNE: 还有汗蒸幕，地板会发热 07/27 14:37
4F：推 smoltz1101: 烤箱比较好 高温又乾 07/27 16:36
5F：推 tukry: 只是流流汗图个爽就看你自己喜好吧 07/28 10:05
6F：推 spongeeeee: 还有汗蒸慕跟岩盘浴... 07/28 10:30
7F：→ jessicashen: 这三个我除了还没去桑拿之外都去过 07/28 16:19
8F：→ jessicashen: 还有去烤箱 最喜欢烤箱也最爱去WG的 07/28 16:19
9F：→ jessicashen: 有点类似韩国汗蒸幕这样 07/28 16:19
10F：→ jessicashen: 每次运动完 就会去烤一下放松 而且环境也不至於脏 07/28 16:19
11F：→ j855081221: 烤箱不错+1 以前去wg运动的时候发现常常一群人在烤箱 07/29 03:06
12F：→ j855081221: 自己试过一次才了解真的蛮爽的 不过只有天气冷我才会 07/29 03:07
13F：→ j855081221: 去 07/29 03:08
14F：→ rsreason: 烤箱好像不是要全裸 07/29 23:40
15F：推 mary74: wg的SpA池也是要全裸阿 07/30 23:17
16F：推 jaundice68: 烤箱太闷会觉得呼吸困难 喜欢泡热水 07/31 10:21
17F：→ roro9420: 我是觉得烤箱不错啊 08/16 13:29