作者vitaminb12 (清寒~)
看板FITNESS
标题[讨论] Garmin 身体年龄
时间Wed May 3 20:48:08 2023
Garmin 的身体年龄准吗？
上个月从fitbit换到Garmin965
也买了garmin体脂计
在Garmin connect中的身体年龄选单中
我的身体年龄比实际小7岁
好奇这数据的准确性
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1F：→ heliex: 我的表显示年轻二十几当然准。 05/03 21:25
2F：推 angel130918: 我的很准 05/03 22:27
3F：→ junxian: 我45，garmin说我26岁。 05/03 22:40
4F：推 lvnps: 佳明说我20岁... 05/04 00:42
5F：→ karlmama: 我27，garmin说我26 05/04 02:08
6F：推 alains: 有固定运动习惯的，数据都会比实际年龄小，不意外 05/04 06:10
7F：推 kqqr2: 这个身体年龄有什麽...指标性吗?? 有科学依据吗?? 纯好奇 05/04 19:45
8F：→ bndan: 每家不同 比较烂的就是bmi 和体脂等数值直接跑表显示年纪 05/05 15:12
9F：推 levs: 我没用garmin产品。体脂计无手把小9岁，有手把小3岁。 05/05 16:48
10F：→ levs: 除非你是全身都有均衡锻链，只量脚的体脂计才会比较准确一点 05/05 16:49
11F：→ levs: garmin官网写是综合活动强度及静止时脉搏与体脂率算出来的 05/05 16:52
12F：→ levs: 有写说有比实际年龄小代表你的训练是往对的方向 05/05 16:53
13F：推 noomlluf72: 我都不相信，除非熟人主动说年轻才信XD 05/07 22:57
14F：→ noomlluf72: 不只garmin，自己去wg量inbody或啥检测，也都说年轻很 05/07 22:57
15F：→ noomlluf72: 多，我觉得相信体脂、骨骼肌就好~ 05/07 22:57
16F：推 Dipity0405: 有固定运动习惯的，数据都会比实际年龄小 05/09 10:58
17F：推 Dilemmgty: 有什麽...指标性吗?? 有科学依据吗?? 05/10 13:30
18F：推 tuny45m: 我的很准 05/16 10:59
19F：推 kiki0792: 指标是甚麽基准啊? 05/17 10:47
20F：推 lingtpe: Garmin说我26 Inbody说我49 我觉得Garmin数据看看就好 05/21 12:47