作者ntc039400 (冷面杀神)
看板FITNESS
标题[讨论] 跳绳的点踢步……
时间Sun Jan 22 21:48:55 2023
求救求救～
各位前辈不好意思新年快乐，请问各位前辈，这招有什麽诀窍吗？还是有什麽前置动作需
要先练，好难啊，我协调性太差了＝ ＝
点一步的
http://b23.tv/kxp89ur
点两步的
http://b23.tv/XYOGXM7
请教各位大神了QQ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.81.50.104 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1674395337.A.8C8.html
1F：推 lu48ver: 我是先练习拳击步，习惯左右脚交换的节奏以後再练习踢脚01/23 08:45
拳击步我可以，但点踢步没跳绳脚步还可以，但加上跳绳整个就乱了QQ
※ 编辑: ntc039400 (1.169.73.144 台湾), 01/23/2023 09:10:04
2F：推 amurotai: 学新的脚步都会有点乱，脑袋和脚会跟不上，先拳击 01/23 16:29
3F：→ amurotai: 步四拍再串新的 01/23 16:29
4F：→ amurotai: 脚步，过一二天就会习惯 01/23 16:29
5F：→ baileegunlin: 每天练一下很快就会了 01/23 21:00
6F：推 KurakiMaki: 建议你把基础练好，双脚跳跟跑步跳能1小时3~5000下时 01/26 10:00
7F：→ KurakiMaki: 练啥都快，因为那时已经不会在意体力跟脚步对不上绳 01/26 10:01
8F：→ KurakiMaki: 脚步要怎麽变化，稍微练几下就能行 01/26 10:01
9F：→ KurakiMaki: 踢腿跳那种方式，之前试过觉得很伤 01/26 10:01
10F：→ KurakiMaki: 一只脚支撑跳下重量，另一只脚还要往前动作 01/26 10:02
11F：→ KurakiMaki: 跳3~4个月就不再做这种跳法了 01/26 10:03
12F：推 sam760603: 先练脚步在加入绳子，蒙古舞跳真的就难了 01/28 23:15