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最近把重训主要项目从肩、背转移到臀跟腿 可能是因为第一次着重练这两个部位 所以还不是很习惯,下半身在动的时候常常不太舒服 在想可能是自己的动作有误 前阵子就尝试买了教练课 有专业引导跟修正姿势,确实改善蛮多 但不舒服的感觉却还是存在 排除运动留下的酸痛感 腿部常常会红肿,腹部跟膝盖也会特别痛 跟同样有在重训的朋友讨论後 发现我的裤子都是松掉或上卷的状态 缝线也一直摩擦,每次脱掉都会过敏发痒 朋友说这样可能也是影响运动时状态的原因 不试白不试 於是决定调整身上的硬体配备看看 但市面上评价好的 像lululemon、gymshark或Blvd of god,衣柜都已经有了 虽然材质舒服,但都蛮容易松掉跟摩擦,或是太勒 想问有没有什麽推荐或私藏的 先谢谢大家了



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 116.89.129.252 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1666332555.A.99F.html ※ 编辑: yachi2016 (116.89.129.252 台湾), 10/21/2022 14:09:52
1F:→ yiyun51: 压力裤不适合运动,太紧了 10/21 14:20
2F:→ hsnufuji: 我喜欢男生那种球裤,宽松舒适 10/21 14:39
3F:推 yosaku: 我都凉感内搭裤配小短裤 没有这些问题 10/21 14:56
4F:推 halulu: 呼吸呢? 10/21 15:07
5F:推 little0817: 你的问题确定是裤子造成的吗?我是建议穿运动短裤啦, 10/21 15:53
6F:→ little0817: 原因很单纯,就凉啦 10/21 15:53
7F:推 nanayoru: 我是女生,都直接穿迪卡侬的跑步短裤,目前练臀腿都没 10/21 16:04
8F:→ nanayoru: 什麽问题 10/21 16:04
9F:推 halulu: 我也都穿短裤练 爽啊~~~~ 10/21 16:05
10F:推 wwwwwwww: 你洗这些裤子的洗法有问题吧?还是都已经穿很多年了?这 10/21 16:12
11F:→ wwwwwwww: 种全弹性的裤子寿命会比宽松裤子寿命短,如果买没多久就 10/21 16:12
12F:→ wwwwwwww: 松掉极可能是洗法有问题或者根本买太紧,套洗衣袋再洗, 10/21 16:12
13F:→ wwwwwwww: 不能高温烘,不然我的blvd of god都好好的没松掉,但其 10/21 16:12
14F:→ wwwwwwww: 他网友讲的是对的,其实穿宽松短裤就好了不需要穿弹性压 10/21 16:12
15F:→ wwwwwwww: 力裤 10/21 16:12
16F:推 halulu: 我穿lulu短裤 宽松短裤有些动作觉得不太方便 10/21 16:34
17F:推 molamolajump: 我也觉得会不会是你洗法有问题 10/21 16:38
18F:→ molamolajump: 卖场特价随便买的puma还是UA穿两年也顶多裤头松而已 10/21 16:40
19F:推 e8242002: 我之前练屁股,在练的时候也常觉得小腹跟膝盖莫名闷痛 10/21 16:51
20F:→ e8242002: ,後来把旧的压力裤换掉就不会了,觉得可能是裤子洗太 10/21 16:51
21F:→ e8242002: 多次都松掉,基本的加压功能也变差了吧 10/21 16:51
22F:推 ryo923: 一般紧身裤就好 10/21 17:01
23F:推 mikihayes: 我目前重训都穿NU Concept的 美敷肌能压力裤,觉得好 10/21 17:12
24F:→ mikihayes: 穿有弹性、不紧绷,可以烘,已经回购蛮多件 10/21 17:12
25F:推 candy0919: 我买blvd of god、gymshark 穿了四年都还没松也没有你 10/21 17:12
26F:→ candy0919: 说的问题欸,感觉应该和裤子没关系 10/21 17:12
27F:推 a1121210: 如果是慢跑可以 重训不需要 10/21 17:54
28F:推 emi747: 觉得跟洗法有关+1 我是穿闪电裤,洗法正确的话是很耐洗的 10/21 18:01
29F:→ emi747: ,从小腹到双腿的加压都蛮好,做腿推的时候可以起到不错 10/21 18:01
30F:→ emi747: 的保护,我这件两年多了穿起来也都还是舒服的 10/21 18:01
31F:→ alice78226: 你选太小件吧!尺寸不合本来就会更快松、被压出痕。不 10/21 19:01
32F:→ alice78226: 然从你的描述我觉得是需要看医生 10/21 19:01
33F:推 halulu: 而且如果要蹲之类的话 太紧的裤子活动度可以吗? 10/21 20:09
34F:→ ahaw99: 没办法 压力裤是穿流行的 10/21 20:56
35F:推 a890036: 迪卡侬穿四年罗 话说你都穿到摩擦过敏了为什麽还要坚持穿 10/21 22:04
36F:→ a890036: 紧身裤呢?松的不能练吗?男生穿短裤不都练好好的? 10/21 22:04
37F:推 leihsin: 过敏穿压力裤更勒会更严重吧,看皮肤科 10/21 22:33
38F:→ ryo923: 正常这种裤子用手洗或是用洗衣袋丢洗衣机的 10/21 22:42
39F:推 halulu: 洗衣袋丢洗衣机 建议用柔洗… 10/21 22:45
40F:推 n0918553481: 我都穿高中短裤重训 10/21 22:58
41F:推 cuba391156: 女友穿Lulu 说很舒服 10/21 23:03
42F:推 Lacerta: 觉得勒到是尺寸买错吧 legging正常穿是很舒服的 10/22 01:10
43F:推 niclfk: Lulu舒服,不勒,也不容易松 10/22 01:20
44F:推 TouMingPS: 腹部会痛的话有没有可能是尺寸不合适?站立时的腰围跟 10/22 01:51
45F:→ TouMingPS: 坐下或是弯腰时的腰围会有落差,依照站立时的腰围购买 10/22 01:52
46F:→ TouMingPS: 容易买太小 10/22 01:52
47F:→ babelon: 我只有穿普通紧身裤没有这些问题 ( ・_・`) 10/22 06:56
48F:推 tinabjqs: 跑步才需要压力裤吧,你穿太紧的裤子做重训不适合呀 10/22 09:15
49F:→ tinabjqs: 都穿到过敏发养了,为何执意继续穿压力裤? 10/22 09:16
50F:推 keeptrue: Hyggehug好穿 10/22 10:16
51F:推 halulu: 他可能把legging 都当压力裤了 10/22 10:52
52F:推 halulu: 啊 要加s是leggings 10/22 10:54
53F:推 littlebun: 你的清洗方式可能有问题 我每天都在穿都在洗没有一件松 10/22 13:43
54F:→ littlebun: 掉坏掉 10/22 13:43
55F:推 neverleave9: 装进洗衣网然後放洗衣机用柔洗模式半小时,不要洗太 10/22 15:54
56F:→ neverleave9: 久,自然晾乾就好,从来没有卷起来或坏掉过 10/22 15:54
57F:→ almondchoco: 我买ob严选的穿好几年也没松 10/22 22:32
58F:推 eagerness: 都直接穿宽松短裤 舒适运动比较重要 10/23 00:38
59F:推 omega1312: 穿普通运动裤就好了啊 10/23 11:07
60F:推 a1121210: 一件左右两只不可分的都是复数s例如jeans pants 10/23 11:14
61F:推 chingmaki: 我穿Lulu Wunder Train系列完全没有你说的问题 太勒又 10/23 13:01
62F:→ chingmaki: 容易摩擦容易松听起来是尺码没有选对或买小了? 另外ba 10/23 13:02
63F:→ chingmaki: se pace系列缝线在外侧不会摩擦大腿内侧也可以试试看 10/23 13:02
64F:推 yosaku: 我同一条爱迪达压力裤穿3年了也没你说的问题 要嘛你尺寸 10/23 16:11
65F:→ yosaku: 不对不然就是洗法有误 是说又不是跑步干嘛穿压力裤?重训 10/23 16:11
66F:→ yosaku: 穿一般运动长短裤比较舒适吧 10/23 16:11
67F:推 noomlluf72: 贵和有名的你都穿过了 你说的好像不是压力裤问题 是适 10/23 23:21
68F:→ noomlluf72: 合宽松裤子吧 我去WG看很多人也是穿5寸或7寸短裤 那种 10/23 23:22
69F:→ noomlluf72: 比较舒适~~~ 10/23 23:22
70F:推 clichy11: 我觉得原po只是在找血拼的理由,哈哈 10/24 11:51
71F:推 lucas670511: 有一说一,压力裤的确是比较能保护肌肉啦 10/24 15:40
72F:→ lucas670511: 原po有考虑换比较没缝线的款式试试吗? 10/24 15:41
73F:→ lucas670511: kxl的无缝针织不错,皮肤不会被缝线摩擦或勒到 10/24 15:41
74F:→ lucas670511: 而且裤子弹性又好,不容易变形 10/24 15:41
75F:→ lucas670511: 体型在10公斤前後浮动都还可以穿 10/24 15:41
76F:→ faechai5566: 女友都买lulu lemon 10/24 20:52
77F:→ bravo391823: 我女友都去outlet的运动用品店买 10/25 15:41
78F:推 eging0527: 臀腿训练前先用滚筒放松肌肉 10/26 09:39
79F:推 curryhats: 我都穿2XU 10/27 18:19
80F:推 summercookie: 压力裤跟瑜伽裤不一样馁… 10/28 01:18
81F:推 cyn80625: 试试看Tumaz 经典款压力裤很推 10/29 15:36
82F:推 kobebrian24: 推荐一个新的品牌 SHYNI Active 品质比照lulu/UA 绝 12/05 14:35
83F:→ kobebrian24: 不输欧美大牌 12/05 14:35







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