作者MA1033 (加油加油!)
看板FITNESS
标题[讨论] 高蛋白粉会起泡
时间Fri Aug 26 16:09:57 2022
最近开始喝高蛋白粉，但是因为我不喜欢喝甜的，又听说原味泡水的味道很可怕
所以我现在都是把它在无糖豆浆里摇开之後，当早餐饮品喝
我是买那种里面有颗球的摇摇杯
不过不知道是豆浆还是高蛋白粉的缘故，摇完之後泡都超多。
要等它消都要30-40分钟，这样我的早餐喝完之後，时间会离午餐太近
导致我中午胃口不佳，可是中午如果放任自己因此少吃，下午早早就会饿了，根本撑不到
晚餐
大家会有同样的困扰吗？
还是大家都连泡泡一起喝掉？
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1F：推 a22650619: 倒一半 摇融了再加完呢 08/26 16:12
2F：推 halulu: 泡不能喝吗? 08/26 16:15
3F：推 Ruruto49: 我觉得泡在豆浆里面变得稠稠的更恶心 所以都还是水泡开 08/26 16:19
4F：→ Ruruto49: 有泡泡只是会让口感变得怪怪的而已 还是能喝阿 08/26 16:20
5F：推 pb1101: 原味不就奶粉味 不懂可怕在哪 08/26 16:30
6F：推 noriko0415: 我也都是泡无糖豆浆，不管是高蛋白粉还是乳清蛋白，泡 08/26 16:32
7F：→ noriko0415: 泡我都无视直接喝，喝完就会剩下泡泡洗掉 08/26 16:32
8F：→ noriko0415: 然後高蛋白粉泡水真的好难喝XDD 08/26 16:32
9F：推 halulu: 有些原味喝起来有一股腥味... 08/26 16:51
10F：推 a22650619: 咖啡 豆浆 牛奶 茶 有糖饮料 只要是加奶不会奇怪的都 08/26 17:13
11F：→ a22650619: 泡过 08/26 17:13
12F：→ a0912096896: 先用一点水摇开，再把你的豆浆加进去摇第二次。 08/26 17:22
13F：推 summer773: 可以一半水一半豆浆 08/26 17:46
14F：推 eagerness: 分离的泡会比较少 真的很多也可以用汤匙耗掉 08/26 18:48
15F：推 joshua5201: 我喝原味还不错阿 有时候加即溶咖啡粉 08/26 21:16
16F：→ GeogeBye: 原味和奶粉味差远了 08/26 22:13
17F：→ GeogeBye: 我喝tryall的味道不会可怕 不过有点食之无味 08/26 22:14
18F：→ maxjeng: 直接提早一小时摇好放着? 08/26 23:45
19F：推 ciapa1015: 觉得像奶粉舌头也太木头了吧 08/27 02:45
20F：推 polyasia: 趁新鲜 直接喝。原味的喝习惯还不错 08/27 07:31
21F：→ faechai5566: 要看那种高蛋白粉 不是每种都会起泡 08/27 10:21
22F：推 tilasmi: 有泡泡就再加咖啡进去变成卡布其诺来喝 08/27 23:13
23F：推 friberg: 有泡会怎样吗XD 08/29 15:08