作者rageshone (shone)
看板FITNESS
标题[闲聊] 有人变得很会下厨吗
时间Tue Jan 25 00:00:38 2022
长期健身运动自己准备食物跟下厨应该让某些人变成小厨师
而且知道各种料理的成分价格都很低廉、高热量
羹类、淀粉类、肉丸、勾芡、炸物
然後回顾家乡在地美食10个有7-8个都高淀粉低蛋白
就渐渐都不会去讲什麽在地小吃跟美食
有人也一样吗
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1F：→ a127: 黄秋生说台湾美食都淀粉还真的超过一半都是...01/25 00:02
2F：→ GeogeBye: 腌料撒一撒 丢气炸锅或微波炉 厨艺完全没变01/25 00:07
3F：→ GeogeBye: 农耕文化的饮食本来就是淀粉为主01/25 00:08
4F：推 garry5566: 是有比较会煮 但也只是能吃而已01/25 01:35
5F：推 molamolajump: 会煮的东西变多了，好不好吃不知道01/25 01:55
6F：→ molamolajump: 反正男朋友吃了还活着01/25 01:55
7F：推 sunshinecan: 只有自己吃就从简 几颗蛋直接放电锅蒸熟配地瓜吃 XD01/25 01:57
8F：推 halulu: 我本来就很会煮 健身之後反而做的种类菜式少了01/25 02:25
9F：推 lesautres: 技术没什麽精进，但为了求多样开发了不少新食材01/25 03:31
10F：推 Royalwarrior: 没有，懒得搞花样01/25 05:52
11F：推 dolcewu: 地方小吃很久不吃了，扣打留给甜食，下厨少用很多酱料，01/25 07:35
12F：→ dolcewu: 吃得安心是真的。01/25 07:35
13F：推 boy1031: 只有7-8个？你能推荐剩下的2-3个吗？起码也是9-10个吧。01/25 07:39
14F：→ boy1031: 难道有地方小吃是主打健康又好吃又便宜的水煮餐？01/25 07:39
阿我就不想说全部XD 我是不知道～没去过台湾所有地方XD
原住民的竹筒饭、烤山猪肉我觉得蛮健康啊
15F：推 niclfk: 地方小吃很久没吃，扣打留给甜食+101/25 08:14
16F：→ babelon: 现在只留扣打给高价美食，也可以控制吃的频率XD01/25 09:04
17F：推 grotwpig645: 真的很久没吃外面小吃，高油高淀粉又吃不饱01/25 09:08
18F：推 childpenny: 有变比较会煮，在意食物的健康，但在地美食小吃还是要01/25 09:20
19F：→ childpenny: 吃啊啊^U^ 01/25 09:20
20F：→ doggy0704: 有没有比较会煮不知道，但调味料跟器具倒是越买越多01/25 10:09
21F：推 a1121210: 做菜的样式变少。 没感觉变很会。只是常煮变熟练01/25 10:34
22F：推 Ruruto49: 不 我还是不会下厨 但是会吃一些减肥前没吃过的原型零嘴01/25 10:50
23F：→ Ruruto49: 在什麽东西都不能吃的情况下 没兴趣的东西就变得想尝试01/25 10:51
24F：推 Hubosa: 我一堆朋友都自己煮健康餐，超厉害01/25 10:58
25F：推 a890036: 从此少吃地方小吃+1 虽然自己煮也是鸡腿爌肉样样来 但比01/25 12:22
26F：→ a890036: 起外面的垃圾粗饱淀粉还是好很多01/25 12:22
27F：→ a890036: 垃圾淀粉的扣打只留给精致美食 (和偶尔嘴馋吃的零食…)01/25 12:24
＋＋ 鸡腿爌肉这些我也爱
28F：→ iamoldtwo: ☺01/25 13:39
29F：推 FarkU: 很会煮，可是水煮料理轻烹调，解不了大火热炒的手瘾。01/25 13:41
30F：推 cindy381020: 真的，回顾小吃就觉得都好可怕哈哈哈哈但偶尔嘴馋就01/25 13:48
※ 编辑: rageshone (110.26.30.40 台湾), 01/25/2022 15:20:50
31F：→ DEAKUNE: 我现在都在家里煮饭，虽然刀工还是很烂但食材新鲜就好 01/25 16:45
32F：推 jfw616: 减肥反而不会煮饭了 01/25 17:01
33F：→ jfw616: 都吃的很淡 01/25 17:01
34F：推 ColiColi: 我不知道很会下厨的定义是什麽 但我为了健康下厨後煮出 01/25 17:36
35F：推 ColiColi: 兴趣 目前是都觉得蛮好吃的 不过我拒绝纯水煮跟油炸 想 01/25 17:39
36F：→ ColiColi: 吃小吃会自己做 因为热量好估又能满足口腹之慾 01/25 17:39
37F：推 shay001: 没有，鸡胸肉一样很难吃 01/25 18:56
38F：推 Victory2: 没有，因为懒又没天份，不过好在我不挑食 XD 01/25 19:41
39F：推 pegasusatlan: 不敢说很会煮 但真的下厨次数多很多 01/25 20:39
41F：→ DEAKUNE: 鸡胸肉又不是只能水煮，换点花样也行 01/25 21:01
没错
42F：推 faechai5566: 一般食物不敢说 但健康餐的料理方式绝对变很强 以前 01/25 22:42
43F：→ faechai5566: 自己都没什麽下厨 上wg课的时候都会趁空档跟教练讨教 01/25 22:42
44F：→ faechai5566: 後来慢慢学到很多料理方式 厨艺真的会进步很多 01/25 22:42
材料的料理概念对
就会懂变化了
※ 编辑: rageshone (110.28.30.14 台湾), 01/26/2022 01:39:32
46F：推 jayin07: 我以前是真的很会煮，各种花样，有短暂当过厨师 01/26 03:21
47F：→ jayin07: 但是健身後只想省时间，一切从简 01/26 03:22
48F：→ jayin07: 现在要欺骗餐我不如自己出去吃 01/26 03:22
50F：→ egyptengland: 因为健身开始习惯自己做便当的成果~ 01/31 02:41
51F：→ GimO: 所谓在地美食都跟屎一样没错 02/11 05:24
52F：→ GimO: 楼上太强了吧 02/11 05:25
53F：→ a0970969135: 健康料理就是难吃的东西 哪有什麽精进 02/12 13:27
54F：推 a0970969135: 是可以弄得好吃点 但也就给自己吃而已 跟家人聚餐根 02/12 13:29
55F：→ a0970969135: 本端不上桌 02/12 13:29