作者omanorboyo (omanorboyo)
看板FITNESS
标题Re: [问题] 想问该从哪里下手减肥的月经文
时间Tue Dec 28 23:32:23 2021
上面回文不错 现在网路很发达
胖的人不可能不知道自己为啥胖
也清楚消除哪些因素後自然会瘦
要聊减肥搞不好比很多人还会讲
但请先问自己想瘦的动力在哪？
有些是要追求异性
有些是因为健康因素
有些是瘦下来像金城武
有些是身材太胖被人酸
心态没改变就是撑两个礼拜热度
又开始回归本来不正常的死样子
若外在刺激太小 心态很难有变化
所以没太大意外又是一个只有想法
然後不断重复热一下就放推的过程
高雄议员郑孟洳的例子很值得参考
就是标准化悲愤为力量的减肥过程
短短一年就整个脱胎换骨..超佩服
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※ 编辑: omanorboyo (220.132.119.92 台湾), 12/28/2021 23:39:04
1F：推 Giganoto: 听你说议员的事我才去查 12/29 03:46
2F：→ Giganoto: 原本像40多岁，瘦下来像20多岁 12/29 03:46
3F：推 kanemochi: 那位议员的前後照片，有上过新闻。 12/29 15:37
4F：推 tennisoldman: 所以我该先设法选上议员.... 01/01 11:29