作者a5527908 (壹伍)
看板FITNESS
标题[问题] 喝水时间请益
时间Sun Jul 11 12:14:45 2021
我知道饮水跟减脂息息相关
但是因为工作关系不方便去厕所
所以都尽量减少喝水
想请问我工作时少少喝水
等下班後补足一日需要的饮水量这样可以吗？
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1F：推 RINPE: 未看先猜 说自己不喝水那个会出来 07/11 14:41
2F：推 halulu: 我之前就这样然後变成一天几乎没有喝水 上厕所真的很不舒 07/11 19:02
3F：→ halulu: 服… 07/11 19:02
4F：推 ffg1001: 不好,要平均每次喝不能太多太猛,大量短时间喝水在中医角 07/12 04:07
5F：推 ffg1001: 度伤肾,若心脏功能不好更是会影响心脏(自己心脏问题被特 07/12 04:09
6F：→ ffg1001: 别交代过,甚至一天总水量都要注意) 07/12 04:10
7F：→ a89182a89182: 认真说 没有不舒服都没差 07/13 01:53
8F：→ a89182a89182: 肾功能变差这种 你在那之前会先口渴 07/13 01:53
9F：→ a89182a89182: 阿你没口渴你不要想肾功能 先想想是不是脑伤 07/13 01:54