作者sea130281 (都显示帐号要昵称干嘛)
看板FITNESS
标题[讨论] 7700大卡=1公斤???
时间Sun Feb 21 16:37:46 2021
如标题，这是大家都知道的常识了
可是阿，我越来越不相信这是事实...
我就问各位，这个年过完你们胖几公斤了??
这个年过完我胖四公斤，我每天扣掉TDEE，不过一个礼拜我就多吃了
将近六万大卡?????????????
这根本不可能啊!!!!!!!!! 扣掉食物残渣水分什麽的
扎扎实实的四公斤诶!!!
我绝对没吃超过那麽多!!!!!
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1F：→ cocazero: 你以为的永远比你想像的低 02/21 16:41
2F：→ mauriceting: 体重四公斤不等於四公斤脂肪，再说都在吃没运动TDEE 02/21 16:55
3F：→ mauriceting: 哪有可能维持平常 02/21 16:56
4F：→ june89982014: 体重计不会骗你，但你自己会 02/21 17:28
5F：→ s210633: 还不快喝杯珍奶压压惊 02/21 17:41
6F：推 a1121210: 体重增加四公斤不一定都是脂肪，有可能是水和食物渣， 02/21 17:53
7F：→ a1121210: 那7700大卡约1公斤脂肪是利用热能转换推估的，有可能低 02/21 17:54
8F：→ a1121210: 於或是高於 再来个体差异 吸收率也是如此 02/21 17:54
9F：推 a1121210: 初二66.9今天早上66.2公斤 好像没啥差异 只是有人一直 02/21 17:57
10F：→ a1121210: 说我水肿 02/21 17:57
11F：推 cupG: 7700×4=30800? 更何况你的tdee是正确的？ 02/21 18:23
12F：嘘 kairi: 你的文超多都是没营养或无脑文 02/21 18:54
13F：嘘 omfg5487: V=IR 02/21 18:57
14F：→ shionyuki: 每多1g醣都会多储存额外3g水分 02/21 19:09
15F：推 taipoo: 好险我过年没吃很多，体重持平中 02/21 19:09
16F：→ s511320: 没胖还瘦了 02/21 19:20
17F：嘘 bellef66849: 过年一堆高钠食物啊 02/21 19:20
18F：推 lolicone: 水 还有食物渣和你肚子还没排出来的排泄物..... 02/21 19:47
19F：推 aikotoba: 还没拉出来而已 02/21 21:38
20F：→ GPNN: 数学老师哭哭 02/21 22:04
21F：嘘 vicky75: 7700大卡，是一公斤脂肪 02/21 23:11
22F：→ vicky75: 食物渣、水份、废物在你身上可多的哩 02/21 23:11
23F：嘘 rebuildModel: 你减肥的时候，你注意到少1公斤也不用7700大卡吗? 02/22 00:55
24F：→ Limitskyz: 逻辑崩坏 02/22 02:02
25F：嘘 mathrew: 还好我有维持住 嘻嘻 02/22 06:32
26F：推 iamoldtwo: 质量不灭 02/22 08:46
27F：→ lee1112: 食物的选择也有差吧 现实永远超过自己的设想XD 有人吃 02/22 11:53
28F：→ lee1112: 到有鲔鱼肚还是觉得自己刚好啊XDDD 人生开心就好！不要 02/22 11:54
29F：→ lee1112: 太在意 02/22 11:54
30F：推 Ruruto49: 是不是吃太多又没吃菜 所以便秘排不出来？ 02/22 11:57
31F：→ MillerReggie: 6万怎麽算出来的? 废文也有热量? 02/22 12:23
32F：→ EulerFormula: 废文也有热量笑死 02/22 12:32
33F：嘘 cocazero: 推废文 02/22 15:11
34F：推 boy1031: 肥猪一天吃2万大卡都不难，太低估自己了 02/23 07:33
35F：推 kenfan: 我过年胖了5公斤~就喝酒喝到胖>< 02/23 11:14
36F：推 tina60326: 我过年瘦了一公斤（笑 02/24 08:54
37F：→ Loveuux: 糗系 02/24 12:04
38F：嘘 Giancar1o: 你是吃到脑袋被脂肪塞住吧 02/25 12:28
39F：嘘 agunnm: 推...楼上... 02/25 14:00
40F：推 CO2: 那是塞住会中风 02/25 19:18
41F：→ MingXDD: 当然不可能四公斤阿，还很多渣吧 02/26 20:29
42F：嘘 eno4022: 体重增加4公斤=脂肪增加4公斤？？？？ 02/28 01:33
43F：嘘 soto2080: 水分变化吧 03/14 12:31