作者TllDA (踢打)
看板FITNESS
标题Re: [减肥] 怎麽10天内快速减肥
时间Sun Nov 22 13:08:26 2020
其实有很多实验是可以达到的
Disco very有做野外求生21天的影片
男性挑战者能撑过21天的大多瘦了30磅以上
https://youtu.be/NsmD8wA5i0A?t=2592
上面这一集的男生就在21天瘦了40磅
不过他们的生活很辛苦 天亮就是出去找吃的、生火、取水
天黑就睡觉
每天摄取的营养都超级低 可能就几只虫或是几颗鸟蛋
估计每天摄取的热量连200卡都不到
然後实验中的人都会遇到一两次幸运
有稍微大型一点的动物死掉或是被他们抓到
你也可以中间挑一天吃个鸡腿或鸡胸之类的
这样10天瘦12磅应该蛮有机会的
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.48.220 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1606021708.A.525.html
1F：推 finest: 墙国的野外求生可以吃到龙虾石斑 11/22 15:24
2F：→ toshism: 好像很实在 XD 11/30 15:06