作者Kericheng (凯莉喵)
看板FITNESS
标题[闲聊] 170公分130公斤的肥男 说减重减不下来?
时间Mon Sep 14 00:53:46 2020
帮我的女性朋友代问一下
她说最近认识了一个男生
整体感觉还不错
但有个明显的缺点就是太肥
男生170公分算普通身高 (我女性朋友也才150几公分 所以也不会嫌他170公分太矮)
但体重却高达130公斤 已经算是肥男了吧
我刚开始听到 以为单位说错 是130斤?130磅? 怎麽可能130公斤? 是日本相扑吗?
她说真的是130公斤
又给我看了那男生照片
看起来是有点肥
但真的看不出有130公斤那麽重
她说
男生说之前有在练健美(是像馆长那种要把自己越练越大块的 并不是我们女生想像中
要让身材均匀高挑好看的)
原本大约80公斤已经算是很重了(170公分80公斤已经超过BMI了)
平时都是大鱼大肉与一周进健身房训练六次以上
没想到两年前骑机车被违规车辆撞到脚骨折
住院治疗加回家打石膏总共7个多月完全没运动
从那时候开始体重爆增
等於是两年内爆肥50公斤变成现在130公斤
她主要是问说我说
那男生有办法减重减下来恢复原本身材吗?
因为她对那男生感觉还不错
觉得是可以交往的人
但现在的体重身材实在吓到她了 130公斤 比我跟朋友加起来还重30公斤 吓死人
希望那男生可以至少恢复到80公斤 虽然还是很重 但至少没那麽吓人
我是想建议她 那男生短期内应该不可能减重50公斤吧
如果你真的很介意那男生体重 就不要交往好
但还是想问问专业体适能体重管理者
像我朋友说的那男生
有在练馆长那种健美
爆肥50公斤 真的有办法减回去吗?
应该不可能吧 之後就是那麽肥了 我觉得啦 所以我建议我朋友死心算了
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1F：嘘 raja93368874: 不可能 继续吃吧 09/14 00:55
2F：推 cuba391156: 体重至少可以改变 身高就...帮我自己QQ 09/14 00:59
3F：嘘 sodahaini: 喜欢还嫌人家肥？ 09/14 01:36
4F：嘘 obov5116: 说他太肥，又说觉得可以交往，先搞定自己吧 09/14 01:41
5F：推 joywhale412: 当然可 请估狗日本彭于晏 09/14 02:32
6F：嘘 alfahsu: 你是没有在版上做功课吗?不是有人才刚分享5个月瘦50公斤 09/14 02:43
7F：嘘 v2266514: 我来错版了？ 09/14 02:43
9F：→ fp737: 看一下板上的 [150kg的未完成减重进化史] 09/14 03:11
10F：推 cruby841031: 应该可以减吧，只是要尊重本人意愿。话说有在重训的 09/14 03:26
11F：→ cruby841031: 人看BMI不准吧 09/14 03:26
12F：嘘 Gelato: 你就是你朋友啦 09/14 03:52
13F：→ skykenny611: 那男的说的话你也信?练健美就算停练会把自己吃到130? 09/14 04:30
14F：推 boy1031: 肥猪心态你也信？就好吃懒做，我健身10年就算断断续续最 09/14 07:16
15F：→ boy1031: 重也才74公斤/身高176 大部分时间都稳定在68-70公斤 09/14 07:16
16F：→ kuninaka: 可以 09/14 07:25
17F：→ kuninaka: 例子很多 09/14 07:25
18F：推 t1039510395: 练健美的饮食习惯都吃的很「乾净」，如果爆肥是心态 09/14 07:50
19F：→ t1039510395: 炸裂的话，或许可信，但我认为那种吃的乾净的习惯无 09/14 07:51
20F：→ t1039510395: 法说改就改；另，都民国几年了还在看BMI，可见国家政 09/14 07:51
21F：→ t1039510395: 策真的祸国殃民，另外当然可以减下来，虽然说练健美 09/14 07:53
22F：→ t1039510395: 的说词我觉得蛮虎烂的，但按照他以前练健美的知识重 09/14 07:53
23F：→ t1039510395: 拾训练应该很快，184CM从125KG重训+饮食控制减了20KG 09/14 07:55
24F：→ t1039510395: 的人路过，最难的是我要让肌肉不能掉，还要稳定往上 09/14 07:55
25F：→ t1039510395: 爬，也就是只减掉脂肪的部分，如果是前巨巨应该很厉 09/14 07:56
26F：→ t1039510395: 害了 09/14 07:56
27F：推 t1039510395: 养肉大不易，馆长正好现在无法训练，我们来看他到时 09/14 07:59
28F：→ t1039510395: 会不会爆肥，你以为那些肌肉的代谢率是摆在那好看的 09/14 08:00
29F：推 s3z15a3z15a: 前几天有个130公斤减50公斤下来的励志文呀 09/14 08:31
30F：推 currit: 等等之前170 80真的有在练算重？怪怪 09/14 08:45
31F：推 flamehell: 停练之後饮食还是维持有在训练时的量，那就很容易爆肥 09/14 08:47
32F：→ flamehell: ，如果他真的有健美比赛经验，那要控制体重不会是难事 09/14 08:48
33F：→ flamehell: ，就看本人意愿了 09/14 08:48
34F：→ rizzo123: 馆长练健美？？ 09/14 09:14
35F：推 iamoldtwo: 一堆爆文从新手减到脂率直接砍半以上 09/14 09:43
36F：→ iamoldtwo: 老手有什麽问题 09/14 09:43
37F：→ iamoldtwo: 他心态问题吧 09/14 09:43
38F：嘘 a0912096896: 红明显 他只是看到BG版的文章所以发来闹版而已 09/14 10:09
39F：→ a0912096896: 根本不是真的想问 09/14 10:09
40F：推 BUMAS: 肌肉量高的人基本上bmi都过高，看那个不准 09/14 10:12
41F：→ kuninaka: 170 80 体脂率10% 就算有练阿 09/14 10:23
42F：嘘 afa5644ti: 减肥跟乐透一样 可遇不可求 09/14 10:37
43F：嘘 kirorolove: 无法喔 09/14 10:47
44F：嘘 hisashi: 改练健力啊XD 09/14 11:01
45F：推 derekk: 170 130kg 不是有点胖呀...是很胖耶 09/14 11:29
46F：推 theycatherin: 还没成功不想回一篇文，156/147.8kg减到72，只有饮 09/14 11:44
47F：→ theycatherin: 食控制跟规律运动，大夜班结束我现在还重训中。没 09/14 11:44
49F：→ theycatherin: 照片被截断了哭哭 09/14 11:45
51F：推 derekk: 哇...楼上很强 09/14 11:48
52F：推 windy7225: 楼楼上推超强！ 09/14 12:46
53F：推 c280019: 推46楼,佩服 09/14 15:38
54F：推 Dracarys: 馆长是健力吧？ 09/14 15:39
55F：推 shakeM: 点火烧个三天三夜就瘦了 09/14 16:33
56F：推 fieryl: t大超强！！！ 09/14 16:42
57F：→ fieryl: 想请问目前成果花了多久XD 09/14 16:42
58F：推 theycatherin: 三年的时间减到可以开赘皮的手术，再用一年的时间逐 09/14 17:01
59F：→ theycatherin: 步完成各部位手术，现在正冲刺最後一次年底的赘皮 09/14 17:01
60F：→ theycatherin: 手术 09/14 17:01
61F：推 wwwwwwww: 3个月不可能，3年大概可以，但我不相信是有练受伤的爆肥 09/14 17:19
62F：→ wwwwwwww: ，如果真的是因为有练但受伤後爆肥，这个人的意志力跟自 09/14 17:19
63F：→ wwwwwwww: 制力大概需要考虑一下 09/14 17:19
64F：→ scott90213: 怎麽会没可能 09/14 17:32
65F：→ scott90213: 他本来有健身 有一定的肉量 只要少吃一点马上瘦 09/14 17:33
66F：→ scott90213: 他一定是没运动还是跟之前一样 甚至因为没练所以吃得 09/14 17:33
67F：→ scott90213: 更不乾净 才会飙这麽快 09/14 17:33
68F：推 cheetahspeed: 不可能 09/14 18:34
69F：推 stu00160: T大真的很猛 我之前也有看过一个日本 直接减一半体重的 09/14 19:04
70F：推 RJYB: 人生在世虽然无法控制生死，但可以控制体重！ 09/14 21:01
71F：推 sweeet: 期待t大的文章 ！ 09/14 21:32
72F：推 halulu: t大之前发过一次啦 09/14 22:17
73F：推 ines1969: 单纯不运动不可能胖50公斤，应该是饮食也非常不健康 09/14 22:37
74F：推 tinayz40: 其实我觉得问题在於那个女生到底喜不喜欢他而不是有没 09/14 23:39
75F：推 sunnny: 之前看过t大的文，真的很佩服 09/14 23:39
76F：推 tacopen: 认真减 6个月 脱胎换骨 09/15 01:53
77F：→ F7shakeMINI: 可以阿 我170cm十个月从128.7>92.8 努力中 09/15 03:01
78F：推 cord: 体重重成这样 要研究心理问题 170公分胖到90以上 就会带来生 09/15 08:04
79F：→ cord: 活上和身体上的明显不适 能够容忍与150公斤和平相处 这不是 09/15 08:06
80F：→ cord: 常人可以达到的 09/15 08:07
81F：推 ayumi74825: 拿刀子切肉应该可以 09/15 09:36
82F：推 KaldraCarl: 178公分，134肥宅在此，只是有没有决心而已啦 虽然我 09/15 09:47
83F：→ KaldraCarl: 才刚减了6公斤持续中QQ 09/15 09:47
84F：推 cuba391156: 我BMI免役肥宅 现在59公斤给您参考 09/15 10:26
85F：→ cuba391156: 是过31.5那边的免役仔 09/15 10:26
86F：推 edwinrw: 46楼好强! 09/15 13:39
87F：推 fieryl: 这串推文让我又有动力了！！ 09/15 14:15
88F：推 sweeet: 问题是130kg男有想跟你那位女性朋友交往吗 09/15 15:22
89F：→ sweeet: 如果有的话 就跟那个男生说你减到80我们就在一起 09/15 15:22
90F：→ sweeet: 看那个男生的决心了 一休就是这样瘦下来的 09/15 15:22
91F：→ sweeet: （李威的亲弟弟 「一休陪你一起爱瘦身」的作者） 09/15 15:23
92F：推 loloool: 要看体脂率，170/80有健身体脂大概20-25% 09/15 15:28
93F：推 beta0907: 不可能 09/15 16:03
94F：推 machida: 他应该有运动习惯，等身体恢复健康，一定会减重的 09/15 22:10
95F：推 knifechen: 原本有长期练健美的人，应该是很难放纵自己到130还无感 09/15 22:32
96F：→ knifechen: 的，应该只是爱吃刚好胖了吧… 09/15 22:32
97F：→ DSNT: 170公分130公斤还玩不了相扑啦，相扑选手身高减体重是负的.. 09/16 22:41
98F：嘘 swgun: 骗谁啊健力肥宅就讲还健美咧 09/17 15:14
99F：推 chigo520: 170 130比统神国栋矮10公分 09/21 20:01
100F：推 CO2: 馆长那种是健肥 12/27 16:18