作者chen09885 (偶4粗乃丸)
看板FITNESS
标题[闲聊] 都没有店家想把花椰菜饭常驻吗？
时间Thu Aug 27 23:35:41 2020
这个板的高手对於吃的营养都很讲究 ，
想必一定都知道花椰菜饭
我发现日本和欧美很早之前就流行了 ，
台湾相比慢很多
大概今天年初的时候知道小7推出後我就成为那个便当的常客 ，
同时满足吃饭的心情 ，碳水量只有一般便当的一半 。
好一阵子过去了 …好像世面上的便当还是只有小7推出的那款
这1、2年健身餐店如雨後春笋的冒出 ，几乎都是以五谷米为基底 。
这类便当店的常客多半也是比较寻求减醣饮食的 ，照理说假设把花椰菜饭作为基本款基
底 。应该有很大的市场吧
真心觉得这块在外食市场可以做大
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 117.19.226.24 (台湾)
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1F：→ v2266514: 没有 直接吃花椰菜不就好了 08/27 23:56
2F：→ v2266514: 如果你有注意观察，便利商店的健康餐点比前一阵子的版本 08/28 00:00
3F：→ v2266514: 口味变的较重较不健康了，因为太健康买的人很少。 08/28 00:00
4F：→ bear440: 直接吃花椰菜比较不恶心 微波过有点难吃 08/28 00:13
5F：推 picturesque: 我女生吃这个便当吃完还是很饿 = =" 08/28 00:27
6F：→ picturesque: 吃健身餐不加饭反而还超有饱足感... 08/28 00:28
7F：推 windy7225: 花椰菜很容易黄掉，而且单价偏高会拉高成本 08/28 00:46
8F：推 likeaprayer: 成本较高 品质难把关控制 五谷饭一样能给顾客健康 08/28 01:01
9F：→ likeaprayer: 的印象+好处理 适合当长期商品 08/28 01:02
10F：推 mema: 难吃 08/28 01:11
11F：推 halulu: 我宁愿直接吃粗碳水跟花椰菜 08/28 08:00
12F：推 vicky75: 又不是每个人都要降热量减脂。多谷米更营养，更适合健身 08/28 08:27
13F：→ vicky75: 的人。 08/28 08:27
14F：推 jojosie: 没啥热量我吃完很快就饿 运动时无论速度或力量都上不去 08/28 08:38
15F：→ jojosie: 无法完全取代淀粉的 08/28 08:38
16F：→ b18902040: 贵啊，比米饭贵很多。便当的饭加10-15帮你换花椰菜饭你 08/28 09:03
17F：→ b18902040: 要吗？ 08/28 09:03
18F：推 ffyy: 但我不爱花椰菜饭口感耶 久久吃一次是可以啦:D 08/28 09:55
19F：→ th2113: 7-11的是花椰菜饭混一般饭，不是纯花椰菜饭 08/28 09:57
20F：推 starryboom: 贰楼有花椰菜饭哈哈之前有去吃 08/28 10:29
21F：推 apreel: 轻轻有啊 08/28 11:48
22F：嘘 jamesinhw: 难吃的东西，跟素肉一样，想吃饭就去吃饭拉 08/28 12:25
23F：→ chen09885: 贰楼天天去吃的话一定财力雄厚 哈哈哈 08/28 13:10
24F：→ chen09885: 我觉得7-11那种混一半的也不错耶 08/28 13:11
25F：推 kuninaka: 吃花椰菜不就好了 08/28 13:47
26F：推 FlutteRage: 菜饭很好吃呢 以前去吃上海餐厅都会点 08/28 14:17
27F：推 MadeTW: 花椰菜难备……菜虫很多洗很久 08/28 15:07
28F：推 s2500205: 我都吃全家的 小七那几款看起来真的很小 08/28 15:14
29F：推 kuninaka: 我买冷冻花椰菜 08/28 15:23
30F：推 kof70380: 因为花椰菜不便宜 08/28 16:38
31F：→ cute15825: 吃这个都吃不到足够热量耶.. 真的有人一直吃这个吗 08/28 17:41
32F：推 y9: Costco有卖一整袋，买来配鸡肉吃 08/28 18:12
33F：嘘 chenyei: 当季在地蔬菜，强过冷冻进口蔬菜 08/28 18:39
34F：推 GummyDeer: 有啊 酮版主餐不是主打花椰菜炒饭 08/28 19:31
35F：推 qazws08: 有钱天天二楼不如天天打狗霸，乳清全部省下来 08/28 20:23
36F：推 abububu: 纯花椰菜饭超难吃... 直接吃还比较好吃 08/28 21:58
37F：推 THPZ02: 台中有人在卖啊！白饭换成花椰菜饭+30 08/29 00:00
38F：→ THPZ02: 结果一个健康便当变170起，吃不起 08/29 00:00
39F：推 Gelato: 菜虫也是蛋白质 我都乾脆一起吃 08/29 09:20
40F：推 wistful96: 有煮熟,菜虫还好的 08/29 10:08
41F：推 moerity: 贰楼那个吃完超空虚还是饿 08/29 11:13
42F：推 asukaka: 我超爱吃花椰菜.... 08/29 15:44
43F：→ felixr0123: 成本高不好处理 店家只想爽赚 08/29 17:45
44F：推 cashko: 这跟白饭口感真的能接近吗？ 08/30 04:29
45F：→ Anda: 回楼上，差很远。但很塞胃 花椰菜又易造成胀气＝饱足 08/30 13:55
46F：推 freaklin: 我觉得很好吃 09/01 09:13
47F：→ cashko: 胀气=饱足XDDD，好像很雷 09/01 10:18
48F：推 Jencole: 真的无法取代白饭不好吃 09/02 00:10
49F：推 NScamander: 台中有 +30换花椰菜饭 09/02 08:21
50F：推 ayami1985: 可以接受花椰菜饭，不觉得难吃，但我不想吃。我宁愿选 09/02 11:34
51F：→ ayami1985: 五谷米，地瓜 09/02 11:35
52F：推 jiujibye: 当下饱过一下就超饿的东西 09/03 00:21
53F：→ michelle07: 吃花椰菜真的很容易饿XD成本也高 09/04 23:23
54F：推 wishmeluck16: 因为很搞刚，曾经用过一次，泡水两次以上+打碎，还 09/11 20:02
55F：→ wishmeluck16: 要忍受一堆蓝色菜虫，而且真的当下饱，马上又饿了 09/11 20:02
56F：推 wishmeluck16: 图片支援 09/11 20:04
58F：推 hmsDEBBIE: 内湖有卖，五谷饭换成花椰菜米+35，太贵了～～而且还 09/14 23:16
59F：→ hmsDEBBIE: 比好市多卖的花椰菜米难吃 09/14 23:16
60F：推 wind5030: 花椰菜饭每次吃完一定胀气.... 09/25 08:16
61F：推 loveorangel: 很贵 而且超商便当调味真的变了 09/28 01:07