作者jlun4mdn12 (东旭日升)
看板FITNESS
标题[问题] 有必要特地为健身买训练鞋吗
时间Wed Aug 26 21:53:50 2020
各位贵安
先讲我的状况
我现在训练大约一个礼拜5-6次
差不多胸腿肩背一个轮回
目前重量大肌群重量大概15-22公斤，小肌群5-12左右，重量慢慢上去中
会搭配卧推、深蹲、硬举
我目标是不是那种大肌肌，就练个身材好看线条明显而已
这样的训练内容有需要穿到训练鞋吗，还是converse垫垫就好
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※ 编辑: jlun4mdn12 (49.216.41.9 台湾), 08/26/2020 21:54:37
1F：→ aa24225085: 爽就好08/26 21:55
2F：推 D85: 平底鞋最便宜应该是功夫鞋200就有08/26 22:10
3F：推 kuninaka: 要08/26 22:23
4F：推 line6sorrow: 硬举converse就够了，另外两项视活动度而定08/26 22:39
5F：推 leafgg: 不穿鞋08/26 22:41
6F：推 sm981512: 看你怎麽看待这件事的08/26 23:24
7F：推 shakeM: 不用08/27 00:18
8F：推 xup654z: 一周五次频率高，买个feebok训练鞋大约2500内，只有训练08/27 00:23
9F：→ xup654z: 穿基本可以穿很久...08/27 00:23
10F：推 skykenny611: 过季款的训练鞋跟Converse价格差不多08/27 00:39
11F：→ skykenny611: 还有练线条也是需要上点重量的08/27 00:42
12F：推 se2422: 我是买metcon当室内训练鞋，只有重训时会穿。08/27 00:43
13F：推 halulu: 你的训练鞋是指？ 我平常穿converse 训练。 如果要背杠蹲08/27 00:45
14F：→ halulu: 或练clean会穿举重鞋。08/27 00:45
15F：推 yanyan8852: 一般帆布就很够了吧，我看到很多巨巨都穿帆布鞋08/27 08:00
16F：推 CHRISBEE: 几乎天天练了，买一双穿很适合啊08/27 08:37
17F：推 a13yinjei13: 迪卡农训练鞋1500上下，买来就很好用了08/27 09:13
18F：推 felicia828: 训练频率这麽高，买一双不错啊08/27 09:22
19F：推 littlebun: 迪卡侬不稳08/27 09:36
20F：推 xd5477: 我刚加入健身房後买了metcon 穿到现在满三年二个月..08/27 10:30
21F：→ xd5477: 当时特价2400吧 只有训练时穿 08/27 10:30
22F：推 BUMAS: 你有要上大重量在考虑，不然就随便穿舒服就好08/27 10:49
23F：推 nuest: 观察健身房很多穿帆布鞋的08/27 10:55
24F：推 ssabjm: 我穿迪卡侬步行鞋399元08/27 11:00
25F：推 joywhale412: 买训练鞋後只後悔没早点买 深蹲硬举的稳度和训练角08/27 11:09
26F：→ joywhale412: 度都顺很多 我也是去reebok柜上选2000多的 很好穿了08/27 11:09
27F：推 qazxc312: 赤脚啊08/27 11:18
28F：推 pattypatty: 我都光脚08/27 12:42
29F：推 eclipse07: 功夫鞋便宜接地气08/27 13:10
30F：推 faechai5566: 真的是看你自己拉 我有看过一周两练的一般人也是穿训08/27 13:44
31F：→ faechai5566: 练鞋 也有在wg遇过深蹲200的巨巨穿一般鞋子 就看你想08/27 13:44
32F：→ faechai5566: 练鞋 也有在wg遇过深蹲200的巨巨穿一般鞋子 就看你想08/27 13:44
33F：→ faechai5566: 不想而已 反倒是腰带比较重要啦08/27 13:44
34F：→ faechai5566: 手机推文一直重复好烦xd08/27 13:44
35F：→ tigertiger: 找个可以打赤脚的健身房比较实在08/27 14:03
36F：推 kurtppt: 你问这问题表示你目前的训练还没感受到困难，我本来也是08/27 15:16
37F：→ kurtppt: 一般运动鞋，但深蹲硬举久了真的觉得越来越不舒服，买了08/27 15:16
38F：→ kurtppt: 训练鞋後好很多。 结论就是等你感受到困难再去研究是否08/27 15:16
39F：→ kurtppt: 是装备问题08/27 15:17
40F：推 tndh: metcon 一双穿三年还没坏 续战 最近买了UA reign 2也很不错08/27 15:17
Reign训练起来感想如何，我去试穿觉得不错
41F：推 kuninaka: 本来表现就很好 也没不舒服 就不需要吧?08/27 15:42
42F：推 ribbonchiao: 前几天reebok的nano9不到200008/27 15:47
43F：嘘 ap926044: 郭P4？ 08/27 19:21
44F：推 govert: 你晚上想吃什麽要不要顺便问一下08/28 15:29
※ 编辑: jlun4mdn12 (49.216.48.161 台湾), 08/28/2020 15:30:29
45F：推 SaarZhang: 我都随便买一两百元的鞋子来当消耗品.... 08/28 19:21
46F：→ Anda: 楼上嘘的跟凶的是怎样啊......问个问题也要被这样回应 08/30 13:57
47F：推 mirage96: 我买帆布鞋 08/31 00:35
48F：→ xkevin1207: 好穿就好 什麽鞋都可以 08/31 01:22
49F：推 hdw: 因为真的很搞笑阿XD~~喜欢就买阿!!买东西不是乐趣之一吗 08/31 18:36
50F：→ hdw: 下次去美食版也可以问，吃饭要不要买双精美的筷子 08/31 18:37
51F：推 GGYY8: 有钱就买，没钱就等几个月後还是一周练五到六次再买 09/07 12:39