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刚刚下订36包鸡胸肉(220g) 和36灌黑咖啡 搭配每天上健身房2小时 目前尝试两天觉得不会饿 想要短时间达到增肌减脂肪的效果 有人试过18天只吃这些会不会死掉??!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.247.188 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1596178047.A.C8C.html
1F:嘘 joy159357: ?? 07/31 14:49
2F:推 sunbox: 只会少36包鸡胸肉 很不方bang 07/31 14:49
3F:推 ssabjm: 就很腻而已 07/31 14:52
4F:嘘 steven183: 会想发文 07/31 14:55
5F:推 oldriver: 应该会便秘 07/31 14:55
6F:嘘 mHRUed: 加点青菜ㄅ 07/31 14:59
7F:推 molamolajump: 会便秘吧 07/31 15:02
8F:推 greenfetish: 大概第六包就会开始厌世了,加点青菜吧 07/31 15:09
9F:嘘 tungpayton: 会变太壮 07/31 15:13
10F:→ halulu: 不会~ 07/31 15:22
11F:推 shakeM: 吃鸡胸长胸肌 07/31 15:28
12F:嘘 littlebun: 会爆炸 07/31 15:42
13F:嘘 sa091181: 先问自己能不能连续吃完吧! 07/31 15:48
14F:推 FarkU: 混着吃变乌骨鸡 07/31 15:49
15F:嘘 s210633: 会长出鸡胸 07/31 15:49
16F:嘘 hisashi: .......... 07/31 15:58
17F:嘘 yurikim: 很可怕 会变鸡 07/31 16:01
18F:推 cruby841031: 感觉真的会便秘XD 07/31 16:05
19F:嘘 rindesu: 会被嘘 07/31 16:47
20F:嘘 tonysu886: foreverfit please 07/31 16:51
21F:推 xd11223: 白色恋人套餐 24餐中...没便秘阿 07/31 17:04
22F:嘘 lsps40803: 你会想吐 07/31 17:07
23F:嘘 Harrison1814: 会变鸡胸人~母汤 07/31 17:07
24F:推 kuo56ni59: 感觉好腻 07/31 17:31
25F:→ dkny5759: 不会怎样 只是很无聊很厌世 07/31 17:33
26F:→ reyo: 会腻 07/31 18:34
27F:推 EndeNeu: 会update成鸡肉战士 变身完记得po照分享 07/31 18:41
28F:嘘 akino911911: 会太壮,赶快改成连36天吃咸酥鸡 07/31 18:51
29F:推 smiletomysel: 你胸腔骨头会长成鸡胸骨,小心别吃太多 07/31 19:59
30F:嘘 IndieMusic: 好想知道喔,求你试试看 07/31 20:20
31F:嘘 s2500205: 会太壮 所以我都拿去炸成鸡排 给你参考 07/31 20:34
32F:推 rtew36: 吃完半年不敢碰鸡肉 07/31 21:09
33F:→ kenryu: 会变成鸡胸 07/31 21:12
34F:推 bill8345: 会长出鸡翅膀 07/31 21:13
35F:→ Missnanako: 一星期就会想吐了 07/31 21:27
36F:嘘 Audien: 会 07/31 22:02
37F:推 esperanza01: 会少掉36包鸡胸肉 07/31 22:16
38F:嘘 Gelato: 07/31 23:49
39F:推 kingofkid556: 相信我三天内就破功了 08/01 01:10
40F:嘘 august28: 应该第三天就撑不下去了 08/01 01:38
41F:嘘 BOWZreal: 乌骨鸡超好笑 08/01 03:24
42F:嘘 voohong: 484好棒棒? 08/01 07:35
43F:推 chen09885: 会太壮 ,小心点 08/01 10:18
44F:推 carriechu: 吃到後面看到鸡肉会想吐 08/01 10:51
45F:嘘 IamJJ: 会变太壮 08/01 13:30
46F:推 bear440: 会喔很多屎 08/01 17:07
47F:推 mathrew: 就少36包鸡胸肉 08/01 19:54
48F:推 ai2311: 会缺少一些微量元素 08/01 20:02
49F:推 huangcyi: 首先 冰箱会很塞 08/02 01:38
50F:推 makinoyui: 一定会瘦 钱包一定会瘦 08/02 01:57
51F:推 chenarima: 早上会鸡啼,吵到邻居 08/02 14:47
52F:嘘 foolb: 废文 08/03 01:03
53F:嘘 cocazero: 废文 08/04 11:40







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