作者iammacaca (猴子)
看板FITNESS
标题[知识] 每天体脂肪都忽高忽低,减肥好挫折!到
时间Sat Jun 13 19:37:08 2020
大家好我是你的贴身防护员马卡卡
今天要跟你分享 减肥的人都想知道的问题!
「我的体脂计到底准不准!!!!!!」
了解体脂计准不准的传送门:
https://youtu.be/XJYSlqbKLfA
--
每天体脂肪都忽高忽低,减肥好挫折!到底是机器不准 还是减肥没效?
减肥前你一定要知道怎麽使用体脂计的秘诀!
谈到减肥 第一件事会是要先知道你的体脂、体重在哪个位置
但量完才发现
「为什麽在家里量的体脂跟健身中心的不一样?」
「每天体脂肪都忽高忽低,减肥好挫折!」
「体脂计到底准吗?」
你也有这样的问题吗?欢迎留言跟我讨论!
谢谢大家:)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.191.153 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1592048230.A.186.html
2F:推 im31519: 并不会 因为都固定时间及状态测量 数值是相对稳定的 06/14 06:43
3F:推 tilasmi: 一楼推奇怪东西 06/14 11:55