作者haa810624 (HannahWang)
看板FITNESS
标题[问题] 有卵巢囊肿又想补充蛋白质
时间Sat May 30 20:56:10 2020
因本身体质很容易长卵巢囊肿
之前已经开过一次刀
现在又复长
因为平常有在健身
医生说豆浆那类可以喝，那不能太常
想知道有没有人跟我一样有这种体质
想知道你们平时想摄取蛋白质时
有没有推荐可以吃什麽？避免吃到什麽？
感谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.52.82 (台湾)
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※ 编辑: haa810624 (101.12.52.82 台湾), 05/30/2020 20:56:47
1F：推 magicmumu: 乳清？鸡胸？高蛋白巧克力/冰淇淋/松饼 05/30 21:56
2F：推 kalmia46: 卵巢囊肿这种应该是要避免摄取太多具有天然雌激素的食 05/30 22:26
3F：→ kalmia46: 物吧...？ 05/30 22:26
4F：推 sherry422572: 觉得问医生比较保险~毕竟医师是专业，您也比较放心 05/30 23:01
5F：推 amanda0ray: 和你一样 但医生没特别说不能吃什麽 只有提到不要接触 05/30 23:01
6F：→ amanda0ray: 太多环境荷尔蒙 05/30 23:01
7F：推 halulu: 乳清 05/30 23:44
8F：→ oguesto: 蛋肉奶应该都能塞黄豆制品的缺 还是你吃素? 05/31 00:47
9F：推 c80352: 多囊性卵巢不能摄取过多蛋白质吗？ 第一次听到…@@ 05/31 08:06
10F：推 Bellissimo: 你的囊肿是哪种？子宫内膜异位症造成的巧克力囊肿我 05/31 13:37
11F：推 Chiho0409: 豆浆、豆花、豆腐、豆乾等尽量少吃，用鱼肉海鲜补蛋白 05/31 15:34
12F：→ Chiho0409: 质 05/31 15:35
13F：推 sleepmilk: 我想小型鱼肉可能是比较好的选项。 05/31 16:37
14F：→ sleepmilk: 鸡蛋少吃 05/31 16:38
15F：推 olly22: 纯EAA粉 但是贵 05/31 23:36
16F：推 cami33: 原型肉 05/31 23:36
17F：推 joywhale412: 牛奶少喝 06/05 23:43