作者a82098193 (JKH1111)
看板FITNESS
标题[问题] 运动增加抵抗力，求推荐家用跑步机
时间Thu Mar 19 12:34:05 2020
去年公司健检发现身体状况真的不好
为了健康 开始试着往健身房跑
不知不觉也过了半年多了
去健身房也变成了一个习惯
可是最近因为疫情的关系
真的已经不太敢往人多的地方跑
就连几个想看的电影也因为这个关系放弃去电影院看
新闻也都一直再说少去公共场所或密闭空间
疫情爆发到现在虽然现在连进去都要量体温控管
甚至很多人直接带口罩去健身
可是还是有点不放心
而且毕竟是密闭空间
另外一方面刚好也快到了要再缴健身房会费的时候
算一算健身房的费用再多一些都可以买台跑步机了
家里附近也没有其他运动中心
想说乾脆就趁现在买台跑步机放在家里
比较方便也安全点
家里空间还算适中
但如果要放健身房那种大型跑步机好像有点勉强
想要找比较轻巧点的体积不要太大
希望跑步机有适合可以健走的模式
不知道大家有没有推荐的
想说找一天去门市试用看看
预算大概在2万5左右
还请大家给个意见
谢谢
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https://i.imgur.com/EN5bZIW.jpg
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1F：推 iamoldtwo: 我都去附近学校耶 03/19 12:46
2F：推 cuba391156: 去外面跑 03/19 12:55
3F：→ cuba391156: 买高级晒衣架不如去外面跑 认真 03/19 12:55
4F：推 simonfz: 99%都会变高级衣架或置物架 03/19 13:04
5F：推 sm981512: 保证变很贵的占空间垃圾 03/19 13:05
6F：推 cake51640: 在家跑步有够无聊 03/19 13:09
7F：推 tojulo: 推荐运动强度高的osim智能爬山,我家用这个边看电视边快走 03/19 13:15
8F：→ tojulo: 有地方可以放手机平板,踏板是有一点斜坡所以跟健身房大台 03/19 13:16
9F：→ tojulo: 相比较不伤膝盖,也有不同强度跟程式可以自己调,变化算多 03/19 13:19
10F：→ tojulo: 适合不同需求,可以考虑看看 03/19 13:20
11F：推 karate2007: 家用的一定不好用，不如开始习惯跑外面 03/19 13:32
12F：推 karta2320228: 最近也因为肺炎的关系想要在家运动,看看大家的推荐 03/19 14:29
13F：推 jeff007: 推荐滑船机，立起来放比较不占空间，几乎全身都用得 03/19 15:08
14F：→ jeff007: 而且有些木质的做得很漂亮 03/19 15:08
15F：推 hyk99885ggb: 地板到油 03/19 16:39
16F：推 funster: 要不要买个瑜珈垫做徒手运动 YouTube有很多选择 03/19 16:47
17F：推 im31519: 可以先试着花点小钱去跑跑健身房的机子 如果可以跑上一个 03/19 16:54
18F：→ im31519: 月再来考虑罗 03/19 16:55
19F：推 Disanne: 最近肺炎的个案一直增加,没事不要出门比较好,楼上说的爬 03/19 17:16
20F：→ Disanne: 山机我有试过,想等之後搬家的时候入手 03/19 17:16
21F：推 youknowit: 哑铃+瑜珈垫 03/19 17:29
22F：推 Topea: 真的摆家里你就不会想去动它了 03/19 17:43
23F：推 catlady: 我觉得家里有跑步机不错耶 可以看大萤幕 音乐很大声 披头 03/19 18:29
24F：→ catlady: 散发衣衫不整（？）飙汗完直接洗澡很爽啊 03/19 18:29
25F：推 jenqhau: 我家有一台，小时候看过我妈每次不到五分钟就结束，结果 03/19 19:07
26F：→ jenqhau: 还是一样肥，现在都拿来晾衣服、毛巾很好用。 03/19 19:07
27F：推 jenqhau: 觉得脚踏车还比较好用，冷落时也好处理脱手。若室内买训 03/19 19:10
28F：→ jenqhau: 练台吧。修理维护都比跑步机好。 03/19 19:11
29F：→ kele1206: 去年12月买一台 到现在一个礼拜至少用五次 还行吧 +55 03/19 20:53
30F：→ kele1206: 寸追剧跑步 时间过超快的 03/19 20:53
31F：推 Terahara: 我有一台至少6年前买的sansport家用跑步机 可收起来的 03/19 21:33
32F：→ Terahara: 当时买大约一万 其实我是觉得家里有跑步机满方便的 03/19 21:33
33F：→ Terahara: 我都在家快走 想走就走 不用出门 一边看电视 时间过很快 03/19 21:34
34F：→ Terahara: 以前也买过xbike 觉得家用健身车很看身材 我才167就觉得 03/19 21:34
35F：→ Terahara: xbike不好踩 03/19 21:35
36F：推 guest0133: 我朋友买过便宜的会吵 03/19 21:56
37F：推 cuba391156: 你可以雪强风吹拂的王子XD 03/19 22:53
38F：→ cami33: 跳绳 03/20 01:23
39F：→ jonjes: 不是住透天的话就别买了吧 03/20 07:34
40F：推 kyoricky: 我有跑步机，搭配Netflix 不错啊，但飞轮比较安静有效率 03/20 10:20
41F：推 clarise: 最近也想买这类商品放在家里运动，刚查了一下爬山机 03/20 10:58
42F：→ clarise: 运动强度似乎比跑步机还高 03/20 10:59
43F：推 jazzro: 我家跑步机五年还有一个礼拜3次的使用次数，我都边跑边追 03/20 13:07
44F：推 krishma: 地板倒油XDDDDD认真说不要买，绝对变成高级晒衣架 03/20 20:56
45F：推 cashko: 想问osim智能爬山可以放13.3寸笔电吗？谢谢 03/20 20:59
平板手机可以 笔电还是放桌上比较安全
46F：推 largesperm: 建议你HIIT 跳绳 03/21 15:20
47F：→ largesperm: 还有去看医生 问一下为什麽你会红字 03/21 15:20
48F：推 largesperm: 跳绳效率比跑步好太多了 又不伤膝盖 03/21 15:41
49F：→ largesperm: 建议一定要去看医生 有时候红字是因为生病 不是因为 03/21 16:10
50F：→ largesperm: 不运动 03/21 16:10
51F：推 nainaiyo: 推跳绳 只要几百块就可以运动 效率也很好 03/21 16:14
52F：推 dashi: 建议不要买好了，真的是放在那边堆灰尘的（过来人经验） 03/21 23:14
53F：推 sakura94425: 我以前也觉得买了会用 ...後来发现晒毛巾真的很好用 03/22 00:59
54F：推 hotsauce1111: 怎不考虑划船机，2w5可以买中上等级的划船机了 03/22 22:04
55F：→ jumisui: 真的有在用啊，好用啊 03/23 22:11
56F：→ cocazero: 浪费钱买垃圾 03/28 21:54
每个人需求不同 我就觉得蛮需要的
57F：推 scorpioman: 推跳绳 04/01 08:46
※ 编辑: a82098193 (180.217.207.130 台湾), 04/01/2020 16:42:08