作者NSTEMI (火焰之舞)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 最近还会去健身房吗?
时间Sat Mar 7 00:05:51 2020
※ 引述《kawazakiz2 (轮蛇)》之铭言:
: 我家附近的镇民中心最近翻修完毕,终於有健身房了
: 一开始去本来他们有提供一大瓶酒精给大家自由取用喷器材
: 我不管是用完或使用前都会喷
: 但昨天去做完第一个机器要喷时发现酒精没了
: 拿去柜台补也是只能用柜台剩下半瓶,用来喷手的酒精倒进来补
: 我还跟服务员说现在酒精很珍贵,你还是省着点,留着喷手吧
: 就只好用大家拿来擦机器、「感觉上」沾了不少酒精的那条公用毛巾擦拭
: 在这种非常时期,厂商愿意无偿提供酒精真的很感激
: 但感觉他们也是捉襟见肘
: 我想问的是,如果我带自己稀释过的漂白水去喷座垫或是握把,会不会损坏器材?
: 主要还是怕味道太重,要是混到其他人的汗水让机器臭掉就更不好了
: 全家卖的那种消毒喷雾好贵,小小一瓶快200
: 拿这个去喷根本不划算啊
虽然在自己的办公地点布置了小型健身设备(飞轮,健身椅,哑铃,杠铃,蹲举架),
但平常还是维持每周去2~3次健身房的习惯,
一方面旁边有人动力更强, 而且有些器材还是在健身房内才有,
这波疫情一开始台湾有案例时, 我采取健身房内戴口罩运动的措施,
但是随着疫情升温, 个案的源头慢慢难去追溯时,
我就暂时停止健身房运动的习惯, 毕竟国外已有先例,
https://reurl.cc/QdpRM9
改以运动场跑步以及在home gym自我训练,
没办法, 这波疫情趋势截至目前还不明朗,
加上我自己工作性质也是医疗相关,
基於保护自己也保护他人的概念, 一切小心为要.
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2F:推 sakura94425: 真的 宁愿提高警觉改户外跑步了 03/07 12:48
3F:推 bert0713: 住的地方是小套房...没办法摆器材,所以买了几条弹力绳 03/07 17:19
4F:推 loveshih: 推 03/07 21:08
5F:推 qazwsx101: 我也停止了,买了哑铃先在家里练了 03/21 20:57