作者amydfg (豪猪乂云)
看板FITNESS
标题[讨论] 睡眠问题
时间Tue Nov 26 23:36:10 2019
近期又到减脂期我习惯十一点左右就睡觉
但今天不小心从五点一路睡到现在了
也根本不可能睡着了
想问问各位大神这种状况
会怎麽做呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.242.62.225 (台湾)
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1F：推 omfg5487: 问错板了吧.. 11/26 23:39
2F：→ amydfg: 减脂期睡眠是很重要的一环呀，我觉得不会是个烂问题 11/26 23:41
3F：→ openbite: 会上ptt发废文 供您参考 11/27 00:30
4F：→ gn00661791: 会上ptt看人发废文 11/27 01:19
5F：嘘 DrPaper: 一次没差吧 11/27 01:33
6F：嘘 aa24225085: ..... 11/27 07:49
7F：嘘 littlebun: ... 11/27 08:24
8F：推 panda80911: 发废文也会影响减脂，我建议不要发太多，我上次发一篇 11/27 11:08
9F：→ panda80911: 而已，结果就 11/27 11:09
10F：→ DrPaper: 射了 11/27 12:25
11F：嘘 butter1211: ... 11/27 18:10