作者world456789 (whiteEx( 桃园HERO))
看板FITNESS
标题[问题] 站姿杠铃肩推动作
时间Wed Sep 11 01:40:49 2019
https://youtu.be/KmbcUIMgyr4
小弟刚练这动作
不知动作还可不可以
有的人觉得可以有的人觉得不型
求讨鞭
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1F：推 luandy2: 先换个拍摄角度 09/11 03:49
3F：→ skykenny611: 影片讲很细可以参考一下 09/11 14:40