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目前人在学校(荒郊野外) 下一班公车(可以把我载到肯德基)的要等90分钟 我减肥中 每天都算热量 昨天因为感冒食欲不好 热量大概只吃到600大卡 平常大概只吃1000大卡 之前有一阵子尝试过500大卡减肥法 不过发现效果不好 所以改成1000大卡减肥法 (效果还不错喔我从93->78) 好了 我现在很想吃炸鸡 还想喝啤酒 我算过 炸鸡桶6块 300*6=1800 啤酒600毫升大概300大卡吧 而且我早上午餐都没吃 这样2100大卡 我吃应该没问题吧 距离下一班公车来还有90分钟 请大家给我意见 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 119.231.45.84 (日本)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1568104455.A.402.html
1F:→ NONOTV: 可以,但要3餐都吃一桶,连续吃3个月 09/10 16:35
2F:推 buyfood: 吃啊 等什麽 09/10 16:38
3F:嘘 emmaloa: 伤身 09/10 16:40
4F:推 levirrrrr: 不用等公车,跑到肯德基,然後就可以吃了 09/10 16:43
5F:推 bearmajik: 就吃啊 你爽就好 09/10 16:46
6F:推 yabe5566: 可以吃啊 九块也行 09/10 16:49
7F:嘘 yurikim: 当然可以啊 啃得起减肥法没听过? 搭配断食简直神器 09/10 16:58
8F:推 dehors: 可以 热量有算就好 不过和健康扯不上边 09/10 17:09
9F:嘘 providence: 吃R 走路回去就消耗光了 为何不吃呢? 09/10 17:25
10F:推 Muratlo: 只要创造热量赤字就可以,但是……不要常这麽做!!因为炸 09/10 17:26
11F:→ Muratlo: 的真的对身体不好,再加上这样也「瘦」的不健康 09/10 17:26
12F:→ rindesu: 可以,今天Tuesday 任你吃 09/10 17:33
13F:推 youGG: 运动量够都没差吧 09/10 17:47
14F:嘘 happytravell: 炸鸡一块确定只有300? 09/10 18:06
15F:推 cheetahspeed: 我减肥狂吃炸鸡也瘦好几公斤 09/10 18:12
16F:嘘 happykunlin: 我等你的公车走了再跟你说 09/10 18:12
17F:推 heidilin: 哈哈哈,跑去肯德基吃啊,不要等公车了。 09/10 18:13
18F:推 sammoon: 照肯德基公布一块是3xx没错 09/10 18:21
19F:推 Jencole: 跑到肯德基+1 09/10 18:36
20F:推 iiyu: 跑到肯德基推一票 09/10 18:47
21F:推 sweetduck: 不要等了直接用跑的 09/10 18:50
22F:推 kugyumayu: 炸鸡减肥法啊 吃饱了才有力气运动 09/10 18:55
23F:推 j6m3: 跑到肯德基 可以多吃一只腿 09/10 18:59
24F:推 laches: 别等公车了 用慢跑去肯德基吃它一桶 09/10 19:00
25F:→ vikutoria: 肯德鸡大大喊这麽久炸鸡都凉了你居然还问这种鸟问题 09/10 19:02
26F:推 splong: 想吃就吃啊 没什麽不能吃的 平常运动就是为了大吃 09/10 19:09
27F:→ chdc: 楼下肯德基 09/10 19:09
28F:→ kikipig: 慢慢等... 09/10 19:17
29F:推 Capufish: 想吃就吃,心理健康也很重要 09/10 19:20
30F:推 LuMya: 可以啊 09/10 19:36
31F:推 pupleangle: 慢跑去吃吧,想吃就吃,下次再多运动补回来 09/10 19:54
32F:推 Justapig: 你应该要昨天吃的,九块鸡桶特价299,吃起来好爽 09/10 20:34
33F:推 kuangit29: 好吃比较重要 09/10 21:06
34F:→ ChungLi5566: 一个月吃一次无妨 09/10 21:25
35F:推 lnicole2224: 吃吧 09/10 22:12
36F:嘘 ellie516: 大家认真好 09/10 22:12
37F:→ ellie516: 更正 大家人真好 09/10 22:12
38F:推 turkiali01: 楼下肯德基大大 09/10 22:20
39F:推 bighead0213: 楼下肯肯德基大大会告诉你炸鸡的正确吃法 09/10 23:33
40F:推 weijiekuo: 吃! 09/10 23:34
41F:→ gamecheat: 一次可以吃六块..减肥期过後,恢复正常饮一定复胖很快 09/11 09:26
42F:推 kingofkid556: 建议不要 要吃就吃拿波里最近还特价 09/11 12:15
43F:推 yahoo2505: 这篇的都是认真的吗....抖抖抖 09/11 12:31
44F:推 hsyuhe: 拿坡里比较好吃,现在还周年庆特价 09/11 12:35
45F:推 vera034: 推拿坡里 09/11 16:10
46F:推 gygycowbei: 可以 不过我没看内文 09/11 17:40
47F:推 isud40401: 没什麽好说的,想吃就吃! 09/11 17:56
48F:→ isud40401: https://i.imgur.com/DS2H3se.jpg 09/11 17:56
49F:推 smileray: 可以 09/11 20:23
50F:→ kirorolove: 你还在等吗? 09/11 23:46
51F:推 qoo88588: 你真趣味 09/12 01:05
52F:嘘 joy159357: 09/12 08:31
53F:推 providence: 还在等吗? 可以吃啦 别怕 09/12 15:21
54F:嘘 wangyude: 用力吃阿 人生不要那麽痛苦 09/12 16:44
55F:嘘 kjes924308: 这个版是这样呀 09/13 16:31







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