作者dog54887432 (frozen)
看板FITNESS
标题[讨论] 弹力带种类选购
时间Thu Aug 29 20:10:18 2019
在网路上看到弹力带的影片 也想买一条试试看
https://youtu.be/MRHpgRQ193k
像这样的运动
目前在虾皮有看到2条
1.
https://shopee.tw/n26337073/205297374?v=ec1
2.
https://shopee.tw/wei2692/255462717?v=2c1
请问大家觉得哪条比较好 还是2条都不好
另外弹力带有分磅数 那也有分长短吗？
会不会有买太短没办法像影片那样做的问题？
感谢大家
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1F：推 sammoon: 迪卡侬的就很够用了 08/29 20:11
3F：→ dog54887432: 是这个吗？那新手应该买几公斤的好？ 08/29 20:16
4F：推 joy159357: 全部都买 重量还能加在一起 08/29 20:24
5F：推 ethankuan: 新手15公斤很够用 不过通常要在家练还需要一根坚固的圆 08/29 20:29
6F：→ ethankuan: 柱XD 08/29 20:29
7F：推 isud40401: 没有很巨建议别买太高的！15公斤就很够用了 08/29 20:29
8F：推 anoan: 我自己是买25kg，可以去迪卡侬试拉。 08/29 20:46
9F：→ dog54887432: 好 那我先买迪卡农15公斤的好了 谢谢大家 08/29 21:14
11F：→ dog54887432: 另外这种做脚的是特别短的还是先把绳子绕起来？ 08/29 21:15
12F：推 halulu: 这是mini band 08/29 21:38
14F：推 sammoon: 可以先去迪卡侬试拉 新手建议15公斤就够了 或是多一条25 08/29 22:24
15F：→ historyfirst: 我是直接买橘色一条 家里有挂在门上的单杠搭配 08/30 09:30
16F：推 linda11190: 推荐迪卡侬酒红色的那条弹力带，我是女生在家做很有感 08/30 11:33
18F：→ dog54887432: 酒红色是这个吗？可是这10KG的我买15的好了 08/30 18:59
19F：推 yuan317: 我新手15kg刚练完，手还在抖… 08/30 21:37
20F：推 hotsauce1111: 不是说老手就不会用轻的弹力带 这看需求 我非新手 08/31 07:20
21F：→ hotsauce1111: 迪卡侬15kg弹力带练三头或肩膀的辅助训练很好用 也 08/31 07:21
22F：→ hotsauce1111: 可以搭配哑铃卧推增加阻力 08/31 07:21
23F：推 askewkimo: 买2条15公斤的就很够玩了 09/01 13:24
24F：推 esmypan: 13楼的那种mini band 09/02 00:59
25F：→ esmypan: 超级无敌有够难用的...动不动就卷起来，卷起来还很痛= = 09/02 01:00