作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
标题[闲聊] 每天都吃这个！(中文字幕)
时间Mon Jul 15 20:16:54 2019
http://bit.ly/2LjI6IA
这次的内容介绍姜的好处，姜可以帮助你更快从训练後的延迟性酸痛恢复，同时可以改善
你的免疫力，加强你的消化能力，并减少反胃的症状，同时还可以降低胆固醇，并抑制你
的食慾，在很多方面都对健身的成效有所帮助，可以考虑加入到每天的饮食中。
--
Fitting Room TW
运动、健康相关资讯翻译影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方脸书
https://goo.gl/HZhAhS
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.133.63 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1563193017.A.3E1.html
1F：推 yostarmove: 好，姜汁套乳清 07/15 20:23
2F：推 sshiun: 谢谢分享 07/15 20:40
3F：推 Sexbomb720: 姜乳茶等等喝 07/15 21:49
4F：推 zurxgulx: 姜黄也有改善发炎的效果 07/15 22:03
5F：推 q76211635: 我查了一下 姜黄好像比姜更好 改吃姜黄如何? 07/15 22:20
6F：推 Ooxxeeoo: 推 07/15 23:52
7F：推 v2266514: 轮着吃就好，就算是超级食物吃太多也有害处 07/16 00:16
8F：推 silencedance: 每天吃一片腌渍姜片 不够啊XD 很好吃耶XD 07/16 09:03
9F：推 isud40401: 喝阿B配姜片5 赞 07/16 09:50
10F：推 bbrret: 姜黄粉跟乳清一起泡不知道喝起来如何？ 07/16 11:07
11F：推 gamut0202: 我恨姜QQ 07/16 13:45
13F：推 mercury: 姜味好可怕QQ 07/16 18:29
14F：推 littenVenus: 还是要适量 以中医角度吃太多姜反而不好 07/16 19:33
15F：推 fafanovelist: 姜我真的无法QAQ 07/16 20:46
16F：→ pipiayin: ......不行 姜好恶 除非加到麻婆豆腐里.... 07/16 22:03
17F：推 xyx2: 我都直接吃姜粉胶囊 比较不怕辣 08/02 00:48