作者ryusenming (小柳)
看板FITNESS
标题[问题] 跳绳建议
时间Sun Jun 2 14:33:16 2019
前阵子开始用跳绳运动,
发现比慢跑能够让我坚持下去,
而且比较不无聊,
第一支跳绳是卖场买的(约250元) 泡棉手把 塑胶绳
跳的还算顺手 缺点是无法调节长度
第二支钢丝跳绳 网路购入(399元) 附两条绳子 两个缠把手的带子
绳子穿过可以锁紧螺丝卡紧那种
一开始觉得轻 好跳 转速很快 後来渐渐跳着跳着会有点打结 但也还好
不过最後无法忍受的点是两边轴承转动的顺畅度有差(不知道是不是品质不好)
跳的过程中转动不顺的那只手要花更大的力气去甩 囧
看到比较高价位的都是钢丝轴承跳绳,
可那种好像都比赛竞速要用的,
只是要一般运动需要买到那种吗?
不晓得大家有无推荐的跳绳?
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1F：推 ZincSaga: 迪卡侬 06/02 14:59
2F：→ ZincSaga: 149元那只就很好跳了 只是我自己太残 常绊到脚 06/02 15:00
3F：推 blingnicole: 最近也开始跳绳但我用迪卡侬的 也想换 想买爱迪达的 06/02 15:41
4F：→ blingnicole: 原po都是如何训练跳绳的？我现在都跳一分钟休息一 06/02 15:42
5F：→ blingnicole: 分钟 然後10组 就觉得累了 06/02 15:43
6F：→ ryusenming: 我是算次数,最少2000,一组500下,每组间休息1分钟 06/02 16:01
7F：→ ryusenming: 500下之间如果跳不太顺,一直绊到或节奏乱掉等会短暂 06/02 16:02
8F：→ ryusenming: 休息十几二十秒这样,或是去旁边操场跑一两圈再回来跳 06/02 16:03
9F：→ baileegunlin: 迪卡农39元的基本款，用打结调整长度。非常够用了 06/02 16:03
10F：→ ryusenming: 如果当天很顺可能会多跳500~1000下 06/02 16:04
11F：推 crocolebron: 竞速跳绳 06/02 22:40
12F：推 g98675: 用过两三条便宜的太常断或绳子太轻没感觉，现在用竞速的 06/03 11:20
13F：推 shihptt: 前天光南买240元，钢丝的，个人觉得好用，无法调长度， 06/05 10:57
14F：推 leeelyl: 推迪卡侬 06/07 16:20
15F：推 storyp18794: 推迪卡农39元跳绳 06/17 12:41