作者lisa06292000 (小倩)
看板FITNESS
标题[讨论] 黑咖啡热量
时间Thu Apr 25 09:57:30 2019
开始饮食控制之後
能接受的饮料只有黑咖啡跟无糖茶
一直以为这两个是零热量的...
今天偶然看了一下包装
https://i.imgur.com/Kfyy2rt.jpg
滤挂咖啡热量有这麽高？！
上网查了一下黑咖啡热量，一杯顶多10卡
这滤挂一天两杯就快100卡了
这标示是对的吗???
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1F：推 ac411: 感觉不准欸 它是不是以你要把所有咖啡渣吃下肚来计算啊 04/25 10:06
2F：→ ac411: 也许它是用即溶咖啡的热量算法 其实你自己算个8卡就好 04/25 10:09
3F：推 ironhihihi: 我喝的滤挂式咖啡也都8大卡左右0.0 04/25 10:29
4F：→ ChungLi5566: 也许有人会把咖啡渣吃下去 04/25 10:34
5F：→ isud40401: 标示以完整咖啡豆为标准。冲泡过後到嘴里的大概也只剩 04/25 10:42
6F：→ isud40401: 咖啡脂和水吧～ 04/25 10:42
7F：推 ghostforever: 那肯定是咖啡粉本身的热量 100g400卡 咖啡豆差不多 04/25 10:43
8F：→ ghostforever: 差不多就是这数字 04/25 10:43
9F：→ isud40401: 原po对标示异状跟雷达一样敏锐 04/25 10:53
10F：→ lisa06292000: 看成分已经变成习惯了XD 买任何食物都先翻过来看再 04/25 10:58
11F：→ lisa06292000: 说 04/25 10:58
12F：→ lisa06292000: 原来是指咖啡豆本身的热量 谢楼上大大！ 04/25 10:59
13F：推 ZincSaga: 我现在也是看到任何食物先看营养成分 04/25 15:23
14F：推 whoisanky: 这我家也有耶 觉得偏酸(歪楼 04/25 19:05
15F：推 Deraemon: 无糖口香糖好像也是，基本上不会把胶吞下去啊XD 04/27 11:27
16F：推 noomlluf72: 哈哈哈!我在WG也有问过教练，她叫我别闹，除非吃咖啡 04/29 00:48
17F：→ noomlluf72: 渣 04/29 00:49