作者Payne22 (培恩22)
看板FITNESS
标题Re: [问题] 怎麽动才有更匀称的腿
时间Wed Apr 10 22:19:24 2019
想请问健身版的大大
我是男生 我也是不想要腿越跑越壮
想请问有没有甚麽推荐的方法 因为不重训一直跑慢跑感觉腿还是会变粗
像原PO那样跟我现在状况很像我觉得好丑...
我知道大家都说没有局部瘦 可是减脂越减越壮阿QQ
已经尽量不增加肌肉所以不重训了
我觉得腿有肉真的好丑 穿裤子也不好看
当然不是要太细像鸟仔脚那样
只求跟一般人没再练腿那样粗细就好了
对我来说肌肉长在上半身就好了QQ
谢谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.173.32.215
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1F：嘘 panda80911: 不附图是要掷杯问妈祖吗 04/10 22:24
2F：嘘 kairi: 壮还是肥 贴出来看看再说 04/10 22:41
就跟原PO的那张图片类似
3F：嘘 whoisanky: 那你重训上身就好了 04/10 22:59
我想先把大腿瘦下来再开始重训上身 这样的想法会有不好吗?
4F：→ whoisanky: 然後外出做轮椅 应该很快 04/10 22:59
5F：→ whoisanky: 原PO那样的腿很好 哪里丑 04/10 23:00
6F：→ whoisanky: 你的审美观有问题 04/10 23:00
不懂为甚麽审美观有问题...审美观不是主观的吗?有人喜欢胖也有人喜欢瘦阿没有绝对吧...原PO很明显也不喜欢那样腿壮壮的而我也是阿 难道跟你不合就是审美观有问题? 那我是不是也可以反指你审美观有问题?
※ 编辑: Payne22 (218.173.32.215), 04/10/2019 23:27:45
7F：→ v2266514: 你只是拐个弯说不想练太壮，但又没有图 04/11 00:45
8F：→ v2266514: 如果你真的想要消腿部肌肉，最有效的方法真的就是不要用 04/11 00:47
9F：→ v2266514: ，坐轮椅 04/11 00:47
10F：推 bonoo: 腿好不好看 基因占大部分 04/11 00:52
惨QQ
11F：→ nanoy: 只求一般人不练的粗细 那就不要练啊 结案？ 原po那腿你 04/11 01:37
12F：→ nanoy: 还嫌丑标准好高 顶多只能说不合你的审美 敏感一点的会觉得 04/11 01:37
13F：→ nanoy: 你在做人身攻击 04/11 01:38
抱歉我没有要针对人攻击 只是说出美丑 而我认为原PO会发文应该也是觉得不好看 但我不会说是有问题甚麽的...
※ 编辑: Payne22 (218.173.32.215), 04/11/2019 01:50:38
14F：嘘 titch: 推文说人家丑，又回一次丑，是多在意 04/11 08:06
15F：嘘 whoisanky: 原PO的腿是正常女生的大腿围跟比例 04/11 08:50
16F：→ whoisanky: 你认为一个{常态}的腿很丑 04/11 08:50
17F：→ whoisanky: 那你的审美观就是追求一个{非常态} 04/11 08:50
18F：→ whoisanky: 你要追求去坐轮椅打肉毒抽脂， 04/11 08:51
19F：→ whoisanky: 干嘛都可以，你爽就好 04/11 08:51
20F：→ whoisanky: 等萎缩特别去别人那边强调你觉得她腿丑 04/11 08:51
21F：→ whoisanky: 请别把人拉往你扭曲的价值观 04/11 08:51
22F：→ whoisanky: 你要嫌你自己丑你就贴你自己的照片 04/11 08:52
23F：→ whoisanky: 躲在人家照片後面说丑不知道什麽意思 04/11 08:52
24F：→ whoisanky: 搞不好你自己的腿跟人家差多了 放在一起懒叫比鸡腿 04/11 08:53
怎麽可能是常态 元PO的腿是练过才有的腿 一般没练裁示非常态吧= = 而且我想法明明根源PO差不多 都是因为觉得不好看才发文想改善不是吗
25F：嘘 rainsstar: 只求一般人不练的粗细 那就不要练啊+1 跳针什麽鬼 04/11 09:55
哪里跳针?我看不懂 元PO跟我都想要大腿缝 那就一定还要再瘦一点 所以要运动啊 可是运动又会增加腿部肌肉 这就是我们烦恼的点...
※ 编辑: Payne22 (218.173.32.215), 04/11/2019 10:03:39
26F：→ whoisanky: 弟弟 如果你认为你要的腿不做锻链就会有了 那路上没运 04/11 10:30
27F：→ whoisanky: 动习惯的人这麽多 怎麽不是满地有？你要不要先走出家 04/11 10:31
28F：→ whoisanky: 门 看看一般人的腿大多是什麽样子 04/11 10:32
29F：→ whoisanky: 价值观放一边 你怕运动壮腿 就不要运动 不想运动但想 04/11 10:34
30F：→ whoisanky: 减脂 就去抽脂或是饿肚子 04/11 10:34
31F：→ whoisanky: 这还需要问什麽？ 04/11 10:34
32F：嘘 qmaning: 建议不要吃东西 瘦的跟骨头人就有大腿缝了 04/11 14:37
33F：嘘 Hirajima: 你自己看一下原原po的标题，她想要的是更匀称，更好看的 04/11 18:41
34F：→ Hirajima: 腿，亦即现在是好看的，但想要更多一点修饰。你可以拥有 04/11 18:41
35F：→ Hirajima: 不同审美观，也可以提出来，但你只有资格说「我的腿不符 04/11 18:41
36F：→ Hirajima: 合我个人审美观」「我的审美观喜欢细腿」，你没有资格拿 04/11 18:41
37F：→ Hirajima: 自己的审美观去指着别人说「丑」 04/11 18:41