作者eyesg (弥十郎)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 50岚的燕麦会越喝越胖吗?
时间Fri Mar 29 12:42:48 2019
难得看到手摇杯讨论
很爱喝大苑子
运动完喝一杯很糟糕吗
蜜柚绿茶
700cc全糖热量大概360
700cc 1分糖大概160
五十岚的
红茶拿铁无糖去冰也差不多200大卡
每次经过我都在算 好想喝唷
想顺便问一下
台湾手摇杯加料是不是超雷的啊！？
像什麽芦荟 寒天 椰果
都是曾经以低热量着名
结果我後来才知道
都用一大堆糖保存
乾
补充
-刚刚房东送来一大锅苦瓜排骨汤
怎麽办！？
我小喝了200g 纯汤
还一堆排骨苦瓜
排骨和苦瓜可以分开秤 热量好算
哪汤怎麽算啊！？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.75.245.171
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※ 编辑: eyesg (42.75.245.171), 03/29/2019 12:43:53
1F：推 SierraLiao: 我要加料的时候都会问可不可以帮我过水03/29 13:29
2F：→ SierraLiao: 而且我几乎每天都在喝饮料 茶 咖啡 加奶的也可以接受03/29 13:32
3F：→ SierraLiao: 不过全都喝无糖 加料的饮料顶多一个月喝一次03/29 13:32
※ 编辑: eyesg (42.75.245.171), 03/29/2019 13:39:51
4F：推 fp737: 什麽叫做手摇杯加料超雷?03/29 14:16
5F：推 tilthend: 房东人真好耶03/29 14:20
6F：推 hp0024: 我之前在某饮料店上班，芦荟是我们自己买新鲜的来削，正常03/29 14:24
7F：→ hp0024: 芦荟会浮在饮料上面而且有黏液，吃起来有股生生的菜味，03/29 14:24
8F：→ hp0024: 手摇店的芦荟都是糖渍过的03/29 14:24
9F：→ eyesg: 你们那家是哪一家？ 怎麽前後文颠倒03/29 15:04
10F：→ ChungLi5566: 那些料都附送几十克的糖 然後不用标示热量03/29 15:32
11F：推 johnsom: 可以问一下专业的 无糖的鲜奶茶跟牛奶热量差异 谢03/29 15:55
※ 编辑: eyesg (42.75.245.171), 03/29/2019 16:16:54
12F：推 ssabjm: 我练完都喝全糖黑糖珍珠鲜奶茶 03/29 16:22
13F：→ s9210222: 为什麽人生要过那麽累啊 03/29 16:48
14F：推 ac411: 汤就是水+排骨+苦瓜+盐巴煮出来的 无糖红茶拿铁直接喝鲜奶 03/29 20:08
15F：→ ac411: 我会用鲜奶加热放红茶包下去 只看鲜奶热量 03/29 20:11
16F：→ bandit12344: 国手4你？ 03/29 21:19