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跳绳约一个月 从一周三次增加到一周六或七次 每次约跳1300或1600下(目前1300可以在20分钟内结束) 用的是迪卡侬的99元跳绳 但前天跳断了 在想是否该买条好一点的 爬文看到分享钢索跳绳甩到很痛 不知道是否有材质稍好但不像钢索那麽可怕的? (我的点好像有点奇怪XD) adidas那类的竞速跳绳适合吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.136.140
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1553512919.A.517.html
1F:→ p2k: 钢索跳绳不推, 中间接触地面的部份会磨损, 里面的钢丝会漏出 03/25 20:50
2F:推 xbgskg: crossrope,缺点是比较贵 03/26 12:02
3F:→ xbgskg: 手把的轴承好很多,好转缝细小。绳子好跳而且比较软 03/26 12:06
4F:→ xbgskg: 绳子还有不同重量可以选择,轮替训练,这点是最大的特色 03/26 12:08
5F:→ xbgskg: 另外,跳绳在室外使用,如水泥地、柏油路,会耗损很快。 03/26 12:12
6F:→ xbgskg: 在室内或是加地垫,是可以保护跳绳的好方法 03/26 12:12
7F:→ xbgskg: 甚至是用PE螺旋缠绕管套在跳绳上也可以 03/26 12:18
8F:→ xbgskg: 但地垫和保护套都会有一定程度的干扰,自己衡量吧。 03/26 12:19
9F:推 ELFFOREVER: 我用钢丝跳绳在室内每周跳6天三个月了还好好的,而且 03/27 16:30
10F:→ ELFFOREVER: 打到也没多痛啊没这麽夸张 03/27 16:30
11F:推 wiettncgj: 请问2f,crossrope要去那买??我想买 03/27 21:51
12F:推 xbgskg: 官网https://www.crossrope.com 03/28 23:45
13F:→ xbgskg: 有很多付款方式,我用线上刷卡。我之前是买plus set(已经 03/28 23:52
14F:→ xbgskg: 是上一代了,有2磅、1磅、1/2磅、1/4磅加1个手把)共120$ 03/28 23:52
15F:→ xbgskg: Fedex运费70$(对运费超贵)还要再加关税 03/28 23:52
16F:→ xbgskg: 相关资源丰富,有社群,训练菜单,app。但都是英文就是了 03/28 23:54
17F:推 xbgskg: 在YouTube查crossrope就会有很多影片了。跳绳可以很有趣 03/29 00:03
18F:推 amsen: 无线跳绳但可以有重量含计算 04/07 11:46







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