换工作 认真 我高中时很爱打篮球 打到椎间盘突出後手术 不太能激烈运动 开始骑公路车 出社会开始工作後 真的是忙到没时间运动 作息不正常 平日常常加班到半夜 疲惫就像吃点热的再入睡 导致一天常常四餐 六日跑去公司加班 一个人在公司就吃茶水间的泡面 反正持续到今年 我真的是迈入人生最胖的106公斤 附带一题手术前有在打球时身高168体重70 然後今年开始在中国工作 工时变得比较正常 很少加班下班也没啥休闲宿舍网路又烂 没工作的时候就是无聊 於是开始绕厂内慢跑 跑了大概一个月瘦了四公斤 但是慢跑真的太无聊了 刚好附近万达内有健身房 就把这边生活费拿去办会员卡 反正吃住都在公司这边拿的一点薪水基本上也是没啥花 到现在满两个月了瘦了十二公斤 大概是这样 https://i.imgur.com/lMvgQzz.jpg https://i.imgur.com/ScRA1N7.jpg https://i.imgur.com/TkEBkbO.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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