作者wen12305 (偏乡替代役)
看板FITNESS
标题[问题] 请益高速跳绳推荐
时间Thu Nov 29 11:52:04 2018
小弟最近开始认真健身
有氧的部分都是以跑步、脚踏车、和跳绳之间交换训练
不过最近跳绳出现一些状况，想请益各位板友
我跳绳训练主要都是先轻松跳100下暖身，休息1分钟後跳二回旋50下，共6组，最後再轻
松跳100下做结尾
结果平均一个月就跳断一条跳绳
https://i.imgur.com/XNHu87Q.jpg
（这是第二条了）
後来买了一条负重跳绳1.4KG，想说应该比较结实，实用後发现根本跳不太动
更不可能拿来跳二回旋
想请问各位大大有没有使用过品质不错的高速跳绳，好跳又不会断的呢？
怕自己乱买又会花冤枉钱，求推荐，感谢各位
附注：小弟身高168
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1F：推 coqsportif: crossfit那种钢索跳绳呢？11/29 11:55
好，先列入清单
不过我在查资料的时候，有看到说缺点似乎是绳子很容易缠在一起，会很严重吗？
※ 编辑: wen12305 (1.160.48.166), 11/29/2018 12:06:22
3F：→ kenshih1320: 跳过的都说棒11/29 12:53
好的 那我来试试看 感谢
4F：推 nan8965: 请问负重1.5kg的跳绳哪买的？我看到最多0.45kg的11/29 18:20
5F：→ nan8965: 说错是1.4kg的11/29 18:20
7F：→ wen12305: 真的很难跳，可能我力量还不够 11/29 19:46
※ 编辑: wen12305 (101.10.36.155), 11/29/2018 19:46:49
8F：推 xbgskg: crossrope很好用，至於负重，是要重绳子而不是重把手 11/30 12:48
9F：推 grenouille4: 钢索跳绳超好用，但打到也超痛 XD 12/01 10:52
10F：推 baileegunlin: 迪卡侬的39元跳绳，便宜好用 12/02 14:41
11F：推 bluecadence: 成功牌比赛用高转速防滑跳绳 很好用很耐用 双回旋ok 12/03 09:39
12F：→ bluecadence: google一下应该找的到 家乐福卖198元 12/03 09:40
13F：推 historyfirst: 我有跳断过迪卡侬99元跳绳 拿回去换新的 12/07 15:06
14F：→ historyfirst: 後来去淘宝买钢索跳绳 稍微有重量且不容易断 还可以 12/07 15:07
15F：→ historyfirst: 多买几条绳子替换 12/07 15:07