作者psyamerc (PP)
看板FITNESS
标题[讨论] 这样的东西是不是不健康?
时间Wed Sep 26 09:50:53 2018
https://imgur.com/a/JPur0Qa
我想请问像这类的饮品,
是不是算不健康的饮品?
每一份量是16公克, 但其中却含了9.4公克的糖
这是一份营养品里就有65%的糖份是垃圾食物, 这样的认知对吗?
我看到这麽高的糖量是蛮排斥的, 因为第一个反应就是觉得不健康,
但坦白说我自己也不确定糖是不是真的有分健康和不健康的~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.231.10.36
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1F：推 odinhung: 优酪乳不是有无糖的? 09/26 10:20
2F：推 silencedance: 看起来不像优酪乳...应该是类似亚培那种营养品? 09/26 10:44
是的,类似这类营养品..只是我很纳闷为什麽营养品一定要放这麽多糖?
3F：→ d8613518: 不同的人不同的状况有不同的需求，不能单看含糖高就直 09/26 10:47
4F：→ d8613518: 接说不健康 09/26 10:47
※ 编辑: psyamerc (36.231.10.36), 09/26/2018 10:55:32
5F：推 silencedance: 如果无法正常从食物摄取碳水的人 这还蛮正常的 09/26 10:56
6F：→ silencedance: 看成分列表的话应该是葡萄糖占大多数 这东西很重要 09/26 10:57
7F：→ silencedance: 不健康的糖应该是指精制糖or精致淀粉这类的东西 09/26 10:59
8F：→ silencedance: 食物原有的碳水很健康(例如地瓜) 注意摄取的量就好 09/26 11:00
9F：推 yuhung: 这种东西是给无法正常进食或是刚动完手术的人用的 09/26 11:05
10F：→ yuhung: 这些人有特殊需求，例如无法正常摄取碳水或是短期内需要 09/26 11:06
11F：→ yuhung: 充分的营养素来促进伤口癒合 09/26 11:06
12F：→ yuhung: 我去年暑假动完口腔手术无法正常饮食约一个月，每天都要喝 09/26 11:07
13F：→ yuhung: 补体康，另外还要吃大量蛋白质(医生建议清蒸鳕鱼但不要加 09/26 11:07
14F：→ yuhung: 任何调味料....然後放到冷才能吃ORZ||| 超恶) 09/26 11:07
15F：→ yuhung: 但那一个月基本上瘦了2公斤，且大部分是脂肪 09/26 11:08
16F：→ yuhung: 补体康甜得要死，平常根本不会喝。要喝也是根据医嘱 09/26 11:09
17F：→ yuhung: 而不是无节制地摄取，所以你不必担心产品是否危害健康 09/26 11:09
18F：→ yuhung: 因为真正健康的人根本不需要.... 09/26 11:09
19F：推 silencedance: 高糖=/=不健康 高蛋白对肾脏有问题的人=毒药啊 09/26 11:13
20F：→ silencedance: 对洗肾患者来说 连喝水量都要控制 不能想喝就喝 09/26 11:13
21F：→ mikami1027: 有的老人家没胃口吃不了多少东西 可能就会需要 09/26 12:22
22F：→ psyamerc: 谢谢,因为家里有人是健康的,却因为话术买了一堆这个.. 09/26 12:55
23F：→ psyamerc: 现在多到要我帮忙喝.. 09/26 12:56
24F：→ silencedance: 身体是健康的不太需要补这个吧 碳水随便吃都爆表 09/26 13:41
25F：推 Hirajima: 对无法正常吸收营养的人来说，那些糖超重要的 09/26 14:18
26F：→ Hirajima: 我阿嬷已经一个月都吃不下饭，送去打点滴了，就只能多让 09/26 14:18
27F：→ Hirajima: 让她喝点这个，否则一餐只吃半口饭和一朵花椰，怎麽摄取 09/26 14:19
28F：→ Hirajima: 得到那些营养...医生也是说吃不下就多喝，至少有补 09/26 14:20
29F：推 bigwesttt: 不能吃饭只能流质时就知道非常重要了 09/26 16:59
30F：推 whoisanky: 我爷爷有吃 他是真的吃很少了 健康的人不需要呀 09/26 17:52
31F：推 WMX: 你就放着不要帮忙喝，放到坏下次就不会买了 09/26 18:48
32F：→ WMX: 这是给病人喝的，糖是最容易吸收的热量 09/26 18:49
33F：→ yuhung: 如果你家族亲戚有年迈老人，就送给他们吧 09/26 22:07
34F：→ yuhung: 坦白说不怎麽好喝(甜得要死)，但一般健康的人真的不需要 09/26 22:08
35F：→ yuhung: 但特别年迈或身体不好的老人家喝一喝，就当进补吧 09/26 22:08
36F：→ shionyuki: 营养品要看有没有特殊需求，例如糖尿病肾脏病 09/26 22:24
37F：→ shionyuki: 即使原味无糖的也很甜，我有时太忙来不及吃早餐会偷喝 09/26 22:27
38F：推 tomhlover: 健康的人根本不需要这个 该不会是碰上直销吧 09/26 22:29
39F：推 guanghagrid: 我爸化疗的时候也会喝，就无法正常进食的人喝的 09/27 02:03
40F：→ NONOTV: 那种东西口味不弄甜一点,若要直接喝会很难喝 就像有些婴儿 09/27 07:35
41F：→ NONOTV: 奶粉泡了给成人喝,也是会觉得超难喝 09/27 07:36
42F：推 tina78714: 因为不是给一般人呀 不然医院怎麽也会搭配 让病人使用 09/27 14:28
43F：→ Mareencat: 应该是因为给特殊患者使用 快速补充热量等.... 09/27 20:06
44F：→ Mareencat: 每个患者需要的成分不一样 低钠低蛋白 等等.. 09/27 20:06
45F：→ mikami1027: 打电话问一些机构有没有需要寄给他们？完全不会想喝.. 09/29 12:07
46F：→ ohfat: 初乳奶粉吧？我家人也有喝，说实在还看不到所谓功效，但就 09/30 02:33
47F：→ ohfat: 当作补充钙，不然都买了.... 09/30 02:33