作者bananaho (艾巴猴)
看板FITNESS
标题[问题] 骨骼筋率与基础代谢率
时间Sun Aug 5 14:21:19 2018
各位版大好，
最近跑去测了自己的身体数据在找资料解读才发现这个版，
想请问各位骨骼筋率跟基础代谢率两者是否应该正相关？
我的数据如下（欧姆龙的体脂计测量）
身高：156
体重：40（有时39）很可怕我知道
年龄：26
骨骼筋率：33%
基础代谢：1015
BMI：16.6 （从小就这样……）
体脂：16.6%
内脏脂肪：1
但也看过医生检查没有啥问题，只说可能肠胃吸收弱了点。目前在看中医希望可以调体质可以多吃一点（？
运动是每周拳击跟瑜珈各一个半小时
但还是这样也是算了（摊手
我唯一比较在意的是骨骼肌率跟基础代谢率是不是应该要成正比？因为看起来这个数据很像外星人……不太正常的样子
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1F：→ safetoy: 你要不要认真调一下肠胃，太瘦了啦 08/05 15:19
2F：→ kimja: 这基代好低 08/05 15:49
3F：推 boy1031: 成正比啊 问题是你体重太轻 08/05 16:06
4F：推 sweetduck: 内脏脂肪1........ 08/05 19:21
5F：→ rainsstar: 这真的是瘦到靠北边走了....... 08/05 20:12
6F：推 petitebabe: 我25岁前也差不多这体重 08/06 09:27
7F：→ petitebabe: 现在32生了两个小孩就跟吹气球一样 08/06 09:27
8F：→ amandalee38: 楼上妈妈,我生完第一胎也以为不会瘦,後来运动之後 08/06 09:33
9F：→ amandalee38: 真的肚子就消了!後来运动都没停过,怀第二胎的时候 08/06 09:35
10F：→ amandalee38: 快四个月才停止运动~运动10年了,超过40岁,体脂17% 08/06 09:36
11F：→ amandalee38: 我不是天生瘦,我年轻时工作忙也不太运动 08/06 09:38
12F：→ amandalee38: 所以千万别放弃,饮食控制+运动,真的有机会瘦 08/06 09:41
13F：推 petitebabe: 我也正在努力养成运动好习惯！ 08/06 09:44
14F：→ petitebabe: 原po有没有可能是甲亢？甲亢的人很瘦 08/06 09:44
15F：→ shionyuki: 我小学4年级时就超过原po体重了 08/09 12:18