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我在健工固定会上飞轮、舞蹈、瑜伽 之前也上过杠铃和combat、X55、strong,这对我强度比较高的运动, 所以上完容易运动伤害,在还没训练够前,这几项上的频率不会那麽高, 只有第一行的固定都会上, 目前都穿sketchers go walk骑飞轮,因为慢跑鞋太大双,底有弹性, 站姿感觉底太软,很容易受伤, 舞蹈类都穿慢跑鞋或go walk,不过觉得在转身或转圈很卡,慢跑鞋还有重的问题, sk买过两双都很不耐磨,所以打算之後不考虑买他们家的鞋, 慢跑鞋现在就一双rider21和kayano23,慢跑主要穿前者, 後者一开始是医生建议和网友分享买的, 但是跑了快一年膝盖疼痛和足底筋膜炎一直复健, 换看看鞋结果就改善了, 所以kayano现在变成不太常出场了, 有没有适合飞轮,舞蹈的鞋? 若能使用在杠铃那些更好,谢谢 --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1532236123.A.D48.html
1F:推 LVE: Reebok有出舞蹈鞋 07/22 13:12
2F:推 LVE: http://i.imgur.com/EmnyO7p.jpg 07/22 13:24
3F:推 kukocno31: 推楼上!! 07/22 13:44
4F:推 sweetduck: 卡鞋 07/22 13:45
5F:推 irisee: 想知道+1 07/22 13:58
6F:推 usotaiwan: 飞轮、舞蹈、杠铃、慢跑都需要不同的鞋 不可能一双鞋 07/22 14:01
7F:→ usotaiwan: 打天下的 07/22 14:01
8F:→ hcc0603: 迪卡侬训练鞋,便宜又好用 07/22 14:31
9F:推 chrira: 推锐跑训练鞋 07/22 15:35
10F:推 weinilee: Reebok 女款Hayasu有进outlet卖了 07/22 16:07
11F:推 CHRISBEE: 重训就是nano&metcon,一双打天下很难 07/22 18:51
12F:推 Alicia1125: 飞轮穿卡鞋真的很好踩 07/22 20:33
13F:推 philip908142: 请问reebok的outlet在哪? 07/23 08:31
14F:推 tndh: metcon 飞轮站起来也很稳 跳舞转圈也好转 推 07/23 08:35
15F:→ tndh: 不会被鞋底拖住的感觉 07/23 08:36
16F:推 LVE: Reebok outlet丽宝有 07/23 11:31
17F:推 hohogg77: 有次犯傻穿NANO上BC,隔天脚底版超痛... 07/23 11:47
18F:推 cuteVictor: Metcom 07/23 16:37
19F:推 youGG: 拳击鞋,角力鞋 07/23 16:46
20F:→ dormi: 谢谢大家 07/23 18:03
21F:推 njp13: 穿metcon或nano打combat..应该会很想死 07/24 13:03
22F:推 csfp: 楼上 我都穿nano打combat (遮脸) 07/24 16:32
23F:推 njp13: 真假? 做lunge跟跳踢不会觉得很硬跟膝盖很伤吗?? 07/24 23:43
24F:→ dreaminc: 那楼上你姿势要调整了 07/25 10:42







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