作者qnap (我就是这样狂)
看板FITNESS
标题[知识] 震动泡沫轴
时间Sun May 13 12:26:05 2018
想请教各位健身大大:
最近重训好酸...有什麽方法可以快速消除酸痛感呢? 每天上班手都伸不直...
经过我请教google大神，目前我在淘宝有看到一款电动运动泡沫轴，好像很多大陆国手会使用
他主打可以产生振动，放置在酸痛部位加速血液循环，这样真的对加速乳酸代谢有用吗?
谢谢大家
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1F：→ halulu: 放松不错用 乳酸堆积不知道 因为很烧这感觉 05/13 13:49
2F：→ halulu: 很少 05/13 13:49
3F：→ halulu: 除了震动滚筒外 你用过按摩球和自己按摩了吗 05/13 13:50
4F：→ qnap: 目前还没用过球，有找到一个朋友说开全速 05/14 12:34
5F：→ qnap: 相当舒爽XD 05/14 12:35
6F：→ XXPLUS: 震动按摩滚筒隔壁版刚团完一波，应该都已经收到在用了吧 05/14 16:52
7F：推 hidexjapan: 直接上vyper，震动爽到根本不用滚，就每个部位加压震 05/15 03:05
8F：→ hidexjapan: 个30秒 05/15 03:05
9F：推 lydia588: 隔壁版团购，在那一版，可以分享吗？谢谢。 05/28 23:11