作者we59422000 (张小和)
看板FITNESS
标题[闲聊] 停滞期都在干嘛？
时间Thu May 10 21:22:22 2018
久久浮上来一下，
小妹我每次看到各位巨巨水水说健身就健身，
油门催下去就不停了实在觉得又帅气又羡慕啊，
大家都不会遇到想耍废的停滞期吗？
像我虽然有持续运动，但感觉每隔几个月都会有停滞期，想偷懒和偷乱吃的情况，
不然就是稍微有点成果又松懈了.....
实在觉得废到有剩，
大家停滞期都怎麽站起来继续冲刺的啊？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 120.126.194.203
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1525958544.A.CD4.html
1F：推 fengliyoung: 能怎办 照镜子一下 你就会乖乖去运动了 05/10 21:30
2F：推 sammoon: 偶尔让自己放松阿 05/10 21:31
3F：推 SwaN5566: Cheat day啊 05/10 21:47
4F：推 kbt2720: 想到我的钱被某香港商偷了我就死也要去健身 05/10 21:58
5F：推 seuil: 停滞期不是这意思吧 是继续努力却毫无成果才算吧 05/10 22:21
6F：嘘 rex0999: 这叫怠惰期不叫停滞期好吗... 05/10 23:00
7F：推 milk9420milk: 我刚也在想这个是停滞期吗 05/10 23:01
8F：→ ashin1069: 你真的有在运动吗 05/10 23:17
9F：→ verdandi0202: 真的在停滞期紧张都来不及…… 05/11 00:03
10F：→ lostheaven: 只有自己才能要求自己 05/11 11:37
11F：推 erinneedslov: 停滞期的时候，的确会因为灰心而消磨意志，逐渐怠 05/11 18:06
12F：→ erinneedslov: 惰颓废。放宽心罗～不要聚焦在数字变化上，而是放 05/11 18:06
13F：→ erinneedslov: 在心志的锻链上。 05/11 18:06
14F：推 Leftree: deload 05/14 09:39
15F：推 pomp: 跟它拼了，继续凹下去，心里默默祈祷快点过，没其它办法 05/16 23:05