作者myloveyj (屎逮羊)
看板FITNESS
标题[闲聊] 有人知道hito深蹲翘臀机吗?
时间Tue May 1 23:36:15 2018
昨天在网路上看到
感到有点好奇
因为姿势和怕受伤
没能养成每天深蹲的习惯
想说这台机器是否会是个好辅助?
可以让臀腿超有fu
并且"玩上瘾"而每天持之以恒
大家有什麽想法
或使用过的经验可以分享吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.105.54.67
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1F：推 bjwv190: 深蹲是人体自然的动作，为什麽不去尝试及调整呢? 05/01 23:44
2F：→ a22155721: 感觉不能挂几件衣服，不好用 05/01 23:53
3F：→ myloveyj: 2F幽默 XDD 05/02 00:00
4F：→ fatotaku1981: 徒手深蹲就好啦 这个买来用几次只会变成占空间 05/02 00:07
5F：推 lesfu: 不要浪费钱 05/02 00:36
6F：推 swordmr20: 家乐福应该可以买到更便宜的衣架 05/02 01:23
7F：推 sammoon: 如果你有抓到重点 徒手蹲很难受伤的 05/02 01:26
8F：推 KurodaYu: 怕姿势错误可以先试着用椅子辅助抓感觉 05/02 06:39
9F：→ Jeter: 别买这个 用这个机器蹲下去的时候 下腿整个是和地面垂直耶 05/02 08:47
10F：→ Jeter: 姿势怎麽看怎麽怪 05/02 08:47
12F：→ HYDE1986: 虽然确实有这种蹲法 不过这比较偏向练股四头吧 05/03 10:48
13F：→ a890036: 光这商品名称就让我觉得智商下降了50 05/03 11:27
14F：推 man30cm: 别浪费钱 05/03 15:08
15F：→ myloveyj: 好喔~ 谢谢大家帮忙灭火 05/03 20:30