作者bb587321 (der000)
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标题[问题] 我可以问一下 一天三餐怎麽来的吗
时间Thu Apr 12 05:26:59 2018
我上网爬了一下。好像是食品公司之类的阴谋
我最近因为工作关系经常只吃两餐
然後被我朋友说
一天只吃两餐没吃三餐的话营养会不均衡
我就说有没人规定
可是这好像变成一个..你应该这麽吃的常态
我也懒得跟他嘴
然後我常吃很多蛋
他又说吃太多小心胆固醇过高
我说胆固醇不是靠体内合成之类的
不是因为吃太多蛋吧...
我想问一下
说看到假消息错误认知
还是他说的是对的！？
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1F：→ chrira: 错误观念 04/12 05:51
2F：推 tsemabel: 还是一星期不要吃多个3个旦黄 04/12 06:31
3F：→ Tiiiiing: 1.总热量才是关键 只有你当然分开吃对胃负荷比较小 04/12 06:36
4F：→ Tiiiiing: 2.一天吃n颗的人多得是 还在怕蛋胆固醇的人真的史前时 04/12 06:37
5F：→ Tiiiiing: 代 04/12 06:37
6F：推 SihannaH: 我现在只吃两餐，对胃的负担比较小 04/12 06:47
7F：推 rex0999: 你是对的 04/12 06:53
8F：→ talrasha: 你朋友那边还来得及 快姑狗更新 04/12 08:19
9F：推 happyfunny: 我觉得之所以会有三餐是配合农业时代的高劳动 大部分 04/12 08:53
10F：→ happyfunny: 的人都坐办公室 饮食习惯没调整 所以才这麽多肥胖问题 04/12 08:53
11F：推 Nicemaker: 农业时代其实是吃五到六餐的 04/12 08:55
12F：推 heavenbeyond: 你要不要把你的身高/体重/BMI/体脂肪率这些基本数 04/12 09:05
13F：→ heavenbeyond: 值po一下再来讨爱的拍拍? 04/12 09:05
14F：→ omage: 农业时代四个字涵盖多少国家多少年代…从二餐到五六餐都有 04/12 09:06
15F：推 th11yh23: 台湾大部分的部落以前都是一天吃两餐 04/12 09:09
16F：推 sammoon: 你可以去看间歇性断食的东西 会发现一天几餐不是重点 04/12 09:28
17F：→ sammoon: 重要的是一天你吃进什麽东西 04/12 09:28
18F：→ rainsstar: 不要理这种人啦，一堆这种看网路学知识到处嘴人刷存在 04/12 09:38
19F：→ rainsstar: 你挑你自己觉得适合的就是了 04/12 09:39
20F：→ CO2: 大便 与吃进去 几次都随便你 04/12 10:49
21F：→ CO2: 饿了就吃 便意就放 04/12 10:50
22F：→ MeowDeLay: 笑了，连吃三餐都变成是商业公司阴谋，阴谋论无奇不有 04/12 12:00
23F：推 ashin1069: 一天六餐是中国人要统一台湾的阴谋 一天八餐是外星人 04/12 13:16
24F：→ ashin1069: 要统治地球的阴谋 04/12 13:16
25F：推 iammomo: 真要讲 就是看TDEE 04/12 13:28
26F：→ bb587321: 哈。我只是想搞清楚一天几餐根本没有规定。很多健身的大 04/12 13:32
27F：→ bb587321: 大也是一天多餐。他就只想坚持一天三餐才是对的我其实真 04/12 13:34
28F：→ bb587321: 的很疑惑 04/12 13:34
29F：推 www54500: 营养是看吃进去的东西，跟吃几餐没什麽关系 04/12 14:22
30F：推 ms19889120: 商人搞出来的啊 不然他们怎麽赚钱 04/12 14:29
31F：推 morgankhs: 一天两餐+1 04/12 14:39
32F：→ happyfunny: 一天午餐 早餐 午餐 下午茶 晚餐 宵夜 04/12 15:28
33F：→ happyfunny: 一天五餐 04/12 15:29
34F：推 wowlalow: 我也一天两次 只吃午晚餐 04/12 16:23
35F：推 kl0002468: 一天午餐 04/12 21:33
36F：推 hauguhu999: 一天一餐 +1 04/12 22:08
37F：推 windtin: 早中晚餐 不管在哪一国都有 不然这些单字怎麽来的?? 04/12 22:51
38F：→ windtin: 食品工厂创造出来来的吗?? 04/12 22:52
39F：推 jaries: 2.5餐，早+午，晚上一杯燕麦片 04/13 15:32
40F：推 yuhung: 午餐(英文)确实是大约工业革命後才出现的单字 04/14 08:34
41F：→ yuhung: 至於中国，过去只有早膳和晚膳，中间就是吃个点心 04/14 08:34