作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
标题[闲聊] 流越多汗就可以燃烧越多脂肪？(中文字幕)
时间Sun Apr 8 23:00:08 2018
https://goo.gl/aaMqiA
这次的内容和运动时流汗的程度有关，当我们选择较困难的训练动作，确实会因此更容易
流汗，但流汗本身并不表示可以帮助你增加燃脂的速度，这是因为流汗是身体用来维持核
心温度的机制，流很多的汗并不等同於消耗很多的热量，因为在三温暖中坐着30分钟，身
体为了维持体温也会流很多的汗，但这不表示我们可以因此增加燃脂的速度。
关於Jesse那件短裤，我有稍微查了一下，上面写的字是Thighway to the Danger Zone，
这是出自1986年的电影扞卫战士中的歌Highway to the Danger Zone，我发现这个牌子的
服饰上面的字样都蛮有趣的，有兴趣的人可以查一下Valhalla Wear，更能了解Jesse的穿
衣风格。
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1F：推 stfang925: Jesse~~~ 04/08 23:12
2F：推 myth0422: 推 04/08 23:34
3F：推 lotteyaya: 推~ 04/09 01:59
4F：推 PiZ1129: 其实这套蛮好看的 04/09 08:46
5F：推 jumisui: 推 04/09 13:38
6F：推 tuansam: 流多汗不一定燃烧更多脂肪 但能成为汗味战士 04/10 16:54