作者wuyixuan (我肥宅我骄傲)
看板FITNESS
标题[问题] 药物会影响断食吗
时间Mon Apr 2 08:53:50 2018
如题 小弟我正在进行18/6断食 目前身体没什麽不适感觉还不错 但本身有失眠和忧郁症
的问题需要依赖药物 我的进食窗口是中午12点到晚上6点 但药通常都是晚上才吃 查了一
下发现药物还是有些微的热量 请问这样会打断我的断食期吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.54.204
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1F：推 heavenbeyond: 药物的热量你都在担心，你的问题是断食吗？04/02 09:16
2F：→ heavenbeyond: 药物的热量你都在担心？你的问题很严重，但不是断04/02 09:17
3F：→ heavenbeyond: 食方面的问题。04/02 09:17
4F：→ omage: 痾…难道会影响你就不服药了吗？不是的话就没必要问了04/02 09:41
5F：→ chunning1202: 真的那麽怕就挪移进食窗口让吃药时间在窗口内？04/02 10:33
如果每天只能等到晚上才吃饭我会疯掉Q
6F：→ chunning1202: 是说你的问题真的不在断食 还是好好看医生把病养好04/02 10:35
7F：推 IamCowboy: 没有差04/02 11:01
8F：→ TheCrossRoad: 失眠跟忧郁 也很难养好04/02 11:01
这两个真的不是说好就好的QQ 所以才想想办法
9F：→ happyfunny: 觉得你要担心的问题是空腹吃药会不会伤胃04/02 11:02
※ 编辑: wuyixuan (223.136.54.204), 04/02/2018 11:46:01
10F：推 Mchem: 药物的热量是来自於赋形剂 但基本上都可忽略了04/02 12:03
11F：推 halulu: 你会变胖 不会是那一点点热量造成的。04/02 12:14
12F：→ chunning1202: 换个角度 断食的目的是啥?该目的只能靠断食达成吗?04/02 16:39
13F：→ chunning1202: 如果换方式达成一样的目的 就不用纠结药有热量了 04/02 16:40
14F：嘘 LEDG: 你是不是在焦虑？连药物的热量都在担心 04/02 18:04
15F：推 jumisui: 不要想太多了，难道你炖鸡汤当药，以食补当药膳，再来烦04/02 18:17
16F：→ jumisui: 恼好不好？药有一点点点热量也不足虑吧？希望你安心些？04/02 18:17
17F：→ n180: 那点热量放个屁就可以代谢掉 你该担心得不是这个04/02 18:47
18F：推 huhu88876: 还是乖乖吃药吧 减肥运动都是为了健康啊 不用走得这麽04/02 20:25
19F：→ huhu88876: 极端 04/02 20:25
20F：→ huhu88876: 心理的健康也要兼顾的 04/02 20:25
21F：推 ashin1069: 如果没有健康的观念还是别断食 恐怕你断食还是节食 04/02 20:32
22F：→ ashin1069: 都没搞清楚 会担心药物热量代表你的观念有待加强 04/02 20:33
23F：推 th11yh23: 那个热量几乎可忽略啦 是说原PO问题那麽单纯 04/02 21:31
24F：→ th11yh23: 一堆人回答还可以屁话那麽多 04/02 21:31
25F：推 jac19110914: 只是想问吃药会不会中断断食效果吧...04/03 00:10
26F：推 wayne3058: 我能体会PO担心的点，早上喝自己泡的黑咖啡有一点热量 04/03 01:11
27F：→ wayne3058: 都怕会中断断食，但药物的热量应该不会让胰岛素起来 04/03 01:11
28F：→ wayne3058: 楼上那些是懂断食时不能吃热量吗=_=，而且原PO你是18/6 04/03 01:16
对窝就是担心这个哈哈
29F：推 huhu88876: 谁不知道断食不能吃热量04/03 01:47
30F：→ huhu88876: 可是原po确实是生病要吃药 不管是空腹吃药或是不吃药都04/03 01:47
31F：→ huhu88876: 对病情没帮助啊 这比断食健身还重要但也只是旁人给的04/03 01:47
32F：→ huhu88876: 建议啦04/03 01:47
33F：推 halulu: 没办法好好维持生活的方式就不适合 好好考虑一下04/03 06:11
34F：→ halulu: 人生重要的事：吃得下 睡得好 排泄正常04/03 06:12
35F：→ cyy90143: 会 药的赋形剂会加starch 不要吃药比较好 04/03 11:10
36F：推 gracegrace5: 你焦虑蛮严重的，请不要随便断药～睡的饱，心情好比 04/04 07:37
※ 编辑: wuyixuan (114.136.168.50), 04/05/2018 20:51:44
※ 编辑: wuyixuan (114.136.168.50), 04/05/2018 20:52:11
37F：→ ttyycc: 为什麽不直接问医生呢...... 04/08 02:23