作者chocoball (巧克力球)
看板FITNESS
标题[新闻] 1年暴减30公斤!大S瘦成锥子脸
时间Tue Jan 30 18:54:26 2018
1年暴减30公斤!大S瘦成锥子脸
(新增动新闻、大S回应)
大S近2个月来狠瘦10公斤,和先前丰腴体态有明显落差,虽然她表示还不想公开现身,待达
到完美体型才公开体重,但本月20号在微博po小露香肩和老公汪小菲的合照时,看得出已瘦
回瓜子脸。今汪小菲偷偷晒出一组和大S、儿女到儿童新乐园游玩的天伦照,大S看来又更加
消瘦,尤其她的脸犹如当年「美容大王」时期的锥子脸。
汪小菲在微博表示,「虽然这组照片没有经过老婆同意,但还是要发一下,主要是瘦啦!我
很久没坐摩天轮了,弟弟一直哭叫,我一直闭着眼念叨。妈妈姐姐倒是乐开花了」;然而这
片晒没多久就删除,似乎是被老婆大人念了一顿。
大S虽被赞瘦成锥子脸,但她说:「其实才瘦1公斤,但因为我瘦的都是体脂肪,所以看起来
就瘦很多。」她还是不愿意透露现在体重,谨说是:「现在是4字头,但比我婚前拍戏的标
准体重42、43公斤还是多了一点,但我不想再瘦下去了,因为现在体重刚刚好,穿衣服好看
,带小孩也有体力。」
以前被讥幸福肥,如今被赞锥子脸,大S认为:「我没有什麽特别开心的心情,以前怀孕会
胖是自然的,如今身体好就恢复正常。」大S透露,她花1年瘦30公斤,秘诀不外乎是饮食控
制加运动,她过午就不吃东西,吃的都是水煮食物,菜多吃,肉少吃,陪老公应酬,整餐下
来她只吃4至5口。
她预计农历过年後复出,先以活动和拍广告为主,主持和拍戏要再评估,她说:「等2岁儿
子上幼稚园适应情况如何再说。」(张瑞振/台北报导)
【大S瘦身秘诀】
一、饮食:少吃;营养师开的食谱,她都减一半,一天只吃早餐和午餐,不吃晚餐
1.早餐:一罐无糖优酪乳(大S只吃半罐)、半颗火龙果(大S吃1/4颗)
2.午餐:烫肉片5-6片(大S只吃2片)、烫青菜(大S吃2碗),不吃饭
二、运动:请老师来家里教课
1.皮拉提斯和瑜伽(1周2次,1次花1小时)
2.伦巴(1-2周1次,1次花1小时)
3.重训(如举哑铃、深蹲、核心肌群等运动,1周1次,1次花1小时)
出版时间 08:56
更新时间 14:25
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180130/1288308/ 苹果日报
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.193.2
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1517309671.A.677.html
1F:推 kobedaniel: 猛 01/30 18:55
2F:推 dooann: 这都靠仙女餐饿瘦的吧… 01/30 19:36
3F:→ funk5566: 头发都不会掉光真的很厉害 01/30 19:47
4F:推 cue: 艺人真辛苦 01/30 20:11
5F:→ blue820801: 瘦得都是体脂肪? 是因为肌肉都被瘦光了吗 01/30 20:13
6F:→ daha1112: 呵呵 吃这麽少… 01/30 20:43
7F:推 a19951218: 他没体脂肪 也没肌肉.. 4这概念4吗 01/30 20:47
8F:嘘 Arsenalhenry: 很有事 01/30 21:00
9F:嘘 qaz521573: 减寿了 01/30 21:15
10F:推 bochi91: 营养师的菜单?!扯 01/30 21:40
11F:嘘 crackpotjean: 吃五六口....还重训!? 01/30 21:47
12F:→ ashin1069: 要这样吃干嘛还运动 鬼相信 01/30 21:48
13F:嘘 how870927: 标准仙女餐啊.... 01/30 21:53
14F:嘘 remarque: 吃这甚麽鬼啦 01/30 22:29
15F:嘘 PiZ1129: 感觉好病态 01/30 23:42
16F:→ mesenchymal: 令人无言的新闻 01/30 23:48
17F:推 beams156: 他最近不是代言了瘦身产品 01/31 01:11
18F:嘘 eason5566: 这对姐妹越看越恶心 这种报导是写出来害人的吗? 01/31 02:55
19F:→ s899456: 其实买个狗笼把自己关进去也有相同效果 01/31 06:18
20F:嘘 wayne1027: 我看先盖张死者苏醒等着使用好了 01/31 09:01
21F:嘘 omage: 瘦的都是体脂肪是因为身上只剩骨头跟脂肪了吧 01/31 09:14
22F:推 piousfaith: 超烂的新闻 01/31 09:31
23F:→ piousfaith: 推错,补嘘 01/31 09:31
24F:嘘 m940903: 不会晕倒还满厉害的 01/31 12:37
25F:嘘 iuo: 坐等溜溜球效应 01/31 13:14
26F:推 Rivendare: XDD期待他胖回来 01/31 13:23
27F:→ elims: 多年前在火锅店看过她,真的超瘦。瘦到觉得她会被门口的风 01/31 17:21
28F:→ elims: 墙吹走。 01/31 17:21
29F:嘘 ss2121647: 她谁 01/31 20:20
30F:嘘 phcky0816: 演艺圈毒瘤 01/31 20:38
31F:嘘 flora0306: 溜溜球喔 02/01 00:26
32F:推 vio80588: 真的是误导大家!! 02/01 09:08
33F:嘘 helsinki0932: 错误示范 02/01 12:33
34F:嘘 GunsNRoses: 过气无脑艺人代表 02/01 13:13
35F:嘘 oxx: 病态 害自己就算了不要上新闻害别人 02/01 18:16
36F:推 RachelMcAdam: 反观某些年轻女主播好多了,用正常的方式运动饮食 02/01 22:28
37F:嘘 renew228: 她吃一天 我可能一餐不够 新闻不要乱报 02/02 00:06
38F:嘘 x19x: 啊不就饿瘦的好棒棒 02/02 15:46
39F:推 sobiNOva: 营养师开的减一半 那要营养师干嘛啦XDD 02/02 18:56
40F:推 VinaYang: 看不出来瘦30公斤, 30斤勉强相信 02/02 21:54
41F:→ newtonyd: 三十公斤 那没减之前不就比现在的淩薇薇还胖... 02/03 14:17
42F:→ elikey: 营养师会开这种饮食菜单?? 02/03 16:31
43F:推 ph777: 短时间瘦的饮食一回来就复胖了 让我们看看 02/03 20:46
44F:嘘 karen211094: 教坏社会大众,有本事就一直吃这麽少 02/04 12:09
45F:嘘 lifeisalady: 最好营养师会开出这种饮食 02/07 14:40
46F:嘘 xhung: 笔仙女餐还神... 这是哪个智障营养师? 大S还减半根本脑残 02/10 17:16