作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
标题[闲聊] 让臀腿彻底锻链的训练 (中文字幕)
时间Thu Oct 19 21:13:37 2017
https://goo.gl/4Jq4KY
这次的内容是针对臀腿的训练
利用超级组搭配循环训练的内容来加强臀腿的线条
分享给大家 :)
--
Fitting Room TW
运动、健康相关资讯翻译影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方脸书
https://goo.gl/HZhAhS
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.136.201
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1508418820.A.DD4.html
1F:推 asukaka: 推 昨天刚在她的youtube点到这部@@ 10/19 21:46
2F:推 yuhung: 推 我觉得他这次穿的衣服比较好看(重点错误) 10/19 22:07
3F:推 kobelakers: 流鼻血了 10/19 23:03
4F:→ kobelakers: 红红的 10/19 23:03
5F:→ sammoon: 女神 10/19 23:12
6F:推 myth0422: 其实这课表不容易啊 10/20 00:14
7F:推 yuyu0340: 推~最近超需要这样的训练!!!!! 10/20 16:08
8F:推 yitinglin: 女神 推 10/20 16:50