作者andrewlol523 (PotatoHeadlolz)
看板FITNESS
标题[闲聊] 水肿vs体指率
时间Fri Jul 14 10:31:35 2017
想请问板上各位平常量体脂
会不会因为水肿而体脂变高呢？
像我是天天起床的时候量
但每到生理期快来的时候和前一天比较晚睡
隔一天的体脂就会跟前一天量的差1～1.5%
爬文上有写文章写着水肿反而会让体脂下降所以不准
怎麽跟我的状况不太一样？
所以想询问各位的经验是如何～
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2F：推 renchi: 我也是水肿会变高宿便也会～固定是月经来前五天开始变高 07/14 11:51
3F：→ renchi: 月经结束那几天最低 可能电阻式的就是不太准吧 07/14 11:53
4F：推 permanence: 我是变低耶 突然体重飙高 体脂下降 07/14 12:39
5F：→ andrewlol523: 我知道电阻式的不太准 所以我基本上都是看起伏，但 07/14 12:47
6F：→ andrewlol523: 实在是太好奇了 为什麽水肿的时候体脂反而提高体倒 07/14 12:47
7F：→ andrewlol523: 是还好 07/14 12:47
8F：→ sorenhuang: 水的导电系数比脂肪好.水份高测出数据高 07/14 13:26
9F：→ sorenhuang: 打错是水份高测出数据低 07/14 13:26
10F：推 renchi: 我的意思是不知道是不是电阻式的不同机器就会有不同反应 07/15 03:17
11F：→ renchi: 我那台感觉体脂高的时候水肿会测得出来（体脂降低）但自从 07/15 03:19
12F：→ renchi: 体脂降到24以下後水肿的水分反而不影响导电只影响体重就 07/15 03:20
13F：→ renchi: 变成体脂会上升 一直也觉得满诡异的但有一致性就不管他了 07/15 03:21