作者alan1231005 (Alan)
看板FITNESS
标题[闲聊] 12分钟高强度间歇训练 (中文字幕)
时间Sat Jul 8 20:27:51 2017
https://goo.gl/YQakpQ
这次翻译的内容是12分钟的高强度间歇训练
动作包含深蹲开合跳、仰卧收腿、折返跑、棒式开合跳加侧卷腹、开合跳、仰卧起坐
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1F：推 lalilata: 谢谢翻译 07/08 22:41
2F：推 ioneisport: 赞！ 07/09 00:09
3F：推 celia76: 赞 07/10 14:49
4F：推 todder: 感谢 07/10 19:18