作者shana32 (nonono)
看板FITNESS
标题[闲聊］女生一个月增加六公斤肌肉
时间Thu Jun 29 14:35:48 2017
小妹前阵子放肆大肥
开始跟同事比赛
http://i.imgur.com/qpDCiH5.jpg
5/31～6/29重训减肥的结果
肌肉量+5.9kg
体脂肪-6.5kg
这如果是准确的数字，应该只有神能达成了吧！
只能说不同机器测出的身体组成分析差很大
数字参考参考
维持良好的饮食与不间断的运动习惯才是一辈子的功课
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.52.68.150
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1F：推 allennike: 神力女超人4ni06/29 14:40
2F：推 RODPoy99: 建议.jpg後面加个空格或者断行 不然会连在一起 06/29 14:46
3F：→ RODPoy99: 话说 那边看的出来 +5.9 -6.5啊? 06/29 14:48
4F：推 xm3fu0: 不同机器啦 不用太开心 06/29 14:52
5F：→ shana32: 没有很开心啊 一看也知道不可能 06/29 15:04
6F：推 luca911228: 不同机器测量的方式跟标准不一样 同一天不同机器我可 06/29 15:04
※ 编辑: shana32 (27.52.68.150), 06/29/2017 15:05:15
7F：→ luca911228: 以差4%给你参考 06/29 15:05
8F：推 a89108: 那如果同一台 肌肉一个月+3.2kg呢 06/29 15:08
9F：嘘 KOBEDIRK: 假设你原本体重50公斤体脂25%好了 减完後的体脂是13.9% 06/29 15:50
10F：→ KOBEDIRK: 是真的的话容我叫你一声板神 06/29 15:50
11F：→ prodigal: 说认真的 量测误差而已 还是要有前後对照身材照片才准 06/29 16:01
12F：推 luca911228: 同一台不同时间或基准点量也会有误差啦，有没有进食 06/29 16:02
13F：→ luca911228: 喝水运动之类的，也有可能天生神力 06/29 16:02
14F：→ yape: 用这麽误导性的标题很容易被嘘喔 06/29 16:11
15F：推 Hirajima: 不懂嘘的人，原po的意思是这种测量不一定准确，会因为很 06/29 16:42
16F：→ Hirajima: 多原因有误差，所以应该专注在好生活习惯，而非数字 06/29 16:42
17F：→ shana32: 感谢楼上懂我 06/29 16:59
18F：推 a1121210: 这种组成计算除了DXA其他我都不相信 06/29 17:02
19F：→ a1121210: 顶多趋势参考，连DXA也只是比较准的参考数据而已 06/29 17:03
20F：→ shana32: DXA是骨密度吗？我的只有矿物质重，上次2.69kg这次3耶... 06/29 17:29
21F：推 prodigal: DXA也可以量体组成 06/29 17:39
22F：推 permanence: 请问右边在哪边量的我也想去（误 06/29 20:50
23F：→ shana32: 今天是健身房教练量的 06/29 22:25
24F：→ nmjkluiop: 你买两台每天互相量就好了啊 06/29 22:59
25F：推 asukaka: 原PO不是反串吗XD 06/30 08:55
26F：推 firefoxriko: 嘘的人一定跟我一样没看内文。 06/30 09:04
27F：推 HDview: 皮尺量量就知道了 06/30 10:02
28F：推 imhsian: 标题後面加个问号比较不会被误会 07/01 06:23