作者iamnotasaint (阿草)
看板FITNESS
标题[问题] Inbody准确度问题
时间Sat Jul 16 22:46:14 2016
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今天终於用Inbody测量体脂肪了，
以往都是去康是美量体脂，
但测量出来的结果差非常满多的(歪腰~~
康是美体脂率都落在24~27%，
Inbody居然是18%，
http://i.imgur.com/zmZ5lzo.jpg
两台机器使用间隔不到一个月，
且近一个月因工作忙碌，运动量大减(饮食也没有太大变化。
想请问版上各位~Inbody是否很准确呢？
先感谢各位了^_^
(若违反版规请告知，会立修改或删文)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.70.199.54
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1468680377.A.26C.html
※ 编辑: iamnotasaint (219.70.199.54), 07/16/2016 22:47:37
1F：→ LFimi: 就算是同一台 不同时间去测也会差很多 参考就好07/16 23:07
2F：→ cnns: 肌肉量也太高了吧？跟体重比07/16 23:15
3F：推 wac08: 电阻式体脂计都是X 用同一台测看趋势就好 不用执着於数字07/17 00:01
4F：→ wac08: 还有测体脂起床小便完测 不要喝水吃东西 脚底擦乾净07/17 00:03
C大，所以我看到数据时也是满头问号，因为我并没有那麽多肌肉的感觉呀～哈哈！
W大、L大，好喔～谢谢你们的建议！还是努力运动重要~~
※ 编辑: iamnotasaint (219.70.199.54), 07/17/2016 07:39:22
5F：推 eno4022: dxa才准 07/17 08:02
6F：推 cateyes: 很不准.... 07/17 08:14
7F：推 albertfeng: 肌肉量标准,有一说家用体脂计对肌肉量高的人会失准 07/17 08:41
8F：推 jason01428: Inbody未必准，至於你的真实BF，建议PO照版友看会更准 07/17 11:23
9F：→ jason01428: 体脂机几乎都是相对值勉强算准，但绝对值几乎完全不准 07/17 11:25
10F：推 geen: 这台机器是不是台大的？常出现这种惊人数字 07/17 13:59
11F：推 th11yh23: 两者都是电阻式 定时定期用同一台看趋势比较重要 07/17 14:22
12F：→ th11yh23: 电阻式测体脂一般结果通常对胖子宽容 对瘦子严厉 07/17 14:23
13F：推 wac08: 对瘦子也宽容啊 你相信彭于宴只有3%吗? 07/17 15:09