作者smin7073 (老M)
看板FITNESS
标题[问题] 健身车与器材
时间Sun Jun 12 00:56:29 2016
我是否已经详读置底文及中的版规：是（是／否，未详读即发问者删文退回）
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因为不喜欢跑步加上住家附近跑步太麻烦而开始使用健身车
目前是使用社区里住户捐赠的这台
http://imgur.com/4qXGl7B
他有8段阻力可调整，但是仪表的部分坏掉了加上晚上山上蚊子多，使用有时都要边踩
边抓痒，每次骑个半小时上衣跟裤子都会湿。还真想只穿内裤使用啊。
所以想着想着乾脆自己买一台放在家用好了~爬了一下文大家好像都超推
xbike 19807http://goo.gl/RKUZW1，看了一下还在预算范围，但同时也看到这台
http://goo.gl/pND5eL，价钱没差很多但是他多了另一个姿势看起来也还不错
有人有用过这台吗?
器材看着看着又看到了这个
http://goo.gl/qijLvX
一开始只是因为郭的脸很好笑所以点进去看了一下，但看了一下影片好像还不错耶~
心中的小火苗有点燃烧起来@@
这个也有人用过吗???
还有请教要买xbike的话哪边买最划算啊?再请知道的人站内信罗~谢谢大家
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1F：推 ForeverT: 同样的时间消耗的热量 跑步会比健身车还多 06/12 01:20
2F：→ ForeverT: 跑步稍微快一点就喘了 达有氧区 06/12 01:21
3F：→ ForeverT: 健身车只有脚在动 很难达有氧心跳 要达有氧心跳要踩很快 06/12 01:22
4F：→ ForeverT: 踩很快的情况 脚很快酸 维持不了多久 06/12 01:23
5F：→ ForeverT: 真要健身车的话 可用间歇踩 高速冲心跳 中速维持 低速休 06/12 01:24
6F：→ ForeverT: 息 等休息够了 再一次 高中低 速 06/12 01:25
7F：→ ForeverT: 郭那个就别想了 骗钱用的 要达有氧心跳 你得做多快?? 06/12 01:26
目前采用您推荐的间歇方式下去采，汗飙得更多了XDDDDD
8F：推 c910320: 练核心还要器材喔 06/12 02:45
小弟还嫩嫩的QAQ
9F：→ ralan009: 运动最好全身性的 所以飞轮才会搭配各种姿势 06/12 03:36
10F：→ ralan009: 光踩健身车瘦下来会比较没美感 06/12 03:37
11F：→ meishan31: 飞轮车的各种姿势只是增加趣味性 06/12 09:45
12F：推 runorfat: 健身车好处是可以一面追剧一面踩，不知不觉就超过一小时 06/13 09:31
house of cards跟narcos都季中休息中QAQ目前只剩GOT跟JOJO但是通常都一天就看完了XDDD
之前有看WD但懒得追，大大还有推荐的吗?breaking bad看过一两集没很爱~
13F：推 smileray: 每次天气不好才会想看这些东西xd 06/14 03:08
14F：推 paaa: 健身车可以边看电视边踩，很方便！我也是买这台 06/14 12:04
15F：→ paaa: 19807 06/14 12:04
16F：推 mei80034: 正确飞轮姿势可训练不同点的核心 06/14 14:34
以上感谢大家
※ 编辑: smin7073 (1.163.104.36), 06/18/2016 19:39:40
17F：推 yuyu0340: 天气不好才会碰的+1 07/06 04:28