作者victor9819 (victor9819)
看板FITNESS
标题[问题] 心率表
时间Sat Mar 19 00:14:37 2016
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是
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想问一下大家在有氧运动会配戴心率表
看自己跳多少
这对减肥有更有效率吗
谢谢
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1F：推 uyaihc: 个人觉得有帮助，至少在运动的时候可以做强度参考！ 03/19 00:46
2F：推 CR950111: 对我有帮助 可以看心率来调整自己运动的强度 03/19 01:57
3F：→ CR950111: 不过心跳表用一段时间之後 运动还是会戴着 03/19 01:59
4F：→ CR950111: 但比较不去看了 大概知道当下强度的心率是多少 03/19 02:02
5F：推 xspeed1005: 前一阵子想淘汰一些较不累的有氧，买了一只，结果用了 03/19 02:04
6F：→ xspeed1005: 以後强度太低的运动都不想做了，现在只有跑步会用 03/19 02:04
7F：推 jay991122: 能不能顺便借题请教一下大家都买哪支？ 03/19 04:52
8F：推 ffreakoo: 想问大家都买哪支？我最近也很想买！ 03/19 07:52
9F：→ kobe333: 帮助很大呀 戴过後就回不去了 每次上有氧课都会戴 03/19 10:47
10F：推 lumia620: 挺有用的， 03/19 12:51
11F：推 bluegold: 我用garmin的225 目前用得还不错 03/19 13:06
12F：→ uyaihc: 我是买Mio Alpha2，价钱比较便宜、功能相对阳春，要靠手机 03/19 16:21
13F：→ uyaihc: 补足GPS等功能，如果要买直接内建GPS（跑步用）的，价钱大 03/19 16:22
14F：→ uyaihc: 概可以买两只Mio吧。 03/19 16:22
15F：推 PerfectID: 要买就买可以全天测心跳+待机时间长的心跳表 03/19 16:35
16F：→ PerfectID: 预算9000可以等五月Garmin出的vivoactive smart(有GPS) 03/19 16:35
17F：→ PerfectID: 预算$5000可以买Garmin vivosmart hr 03/19 16:36
18F：→ PerfectID: 预算$2500可以买ASUS vivo watch,都可以来电通知和计步 03/19 16:37
19F：→ PerfectID: 应该是vivoactive hr才对 03/19 16:37
20F：→ PerfectID: vivo watch $2500是指二手机,因为已经出一年了 03/19 16:38
21F：推 pikalu: 我反倒觉得运动带就好 不然那麽紧戴整天不太舒服 03/19 16:50
22F：推 daycat: 用swr50没心率功能 ，戴半年 ，主要用途是老婆来电通知,还 03/19 17:00
23F：→ daycat: 有高处作业时（工作上）不必掏手机就能分辨来电 ，否则十 03/19 17:00
24F：→ daycat: 米高摔手机很贵的 … 03/19 17:00
25F：推 oliver902: 心跳带不错，我买RHYTHM +，只需要手机安装app就可以连 03/19 17:33
26F：→ oliver902: 线，很方便，价位约3000 03/19 17:33
27F：推 imple: 我是先买二手的表+胸带来试用 觉得挺喜欢的 03/19 18:31
28F：→ victor9819: 235 推吗？ 03/19 19:52
29F：推 TIEW: 我是推荐POLAR的心跳表，後续维修保养的服务都很不错 03/19 22:29
30F：推 PerfectID: 235本来很推,但是vivoactive hr除了跑步以外,还支援游 03/20 00:48
31F：→ PerfectID: 泳,自行车,滑雪,而且有气压计,电子罗盘,定价又比235便 03/20 00:50
32F：→ PerfectID: 宜,建议再等两个月买vivoactive hr(我也在等XD) 03/20 00:50
34F：推 kobe333: 推RHYTHM+搭手机APP 不同App计算热量方式会不同 03/20 14:51
35F：→ yearnmoon: 有人推tomtom spark 音乐健身心率表吗? 03/20 17:33
36F：推 computer0717: 买直接内建的GPS的表，不用花2只mio表 03/21 00:54
37F：推 lumia620: 主要运动是跑步自行车买gps,比较有意义吧！不然买纯心率 03/21 15:10
38F：→ lumia620: 装置就好 03/21 15:10
39F：推 Delisaac: 前阵子趁pchome九折买了tomtom spark cardio 觉得满好 04/11 16:46
40F：→ Delisaac: 好用的 几乎该有的功能都有了 又比garmin同等级便宜 04/11 16:47